معلومة

ميشيل أوباما وبيج بيرد ضد سمنة الأطفال

ميشيل أوباما وبيج بيرد ضد سمنة الأطفال


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ميشيل أوباما، معروفة في جميع أنحاء العالم بأنها زوجة رئيس الولايات المتحدة. ومع ذلك ، فإن هذه المحامية الأمريكية لا تقتصر على الظهور على أنها رفيقة زوجها في المناسبات الرسمية.

لقد رأينا السيدة الأمريكية الأولى ترقص ، أو تزرع حديقة نباتية ، أو تمارس تمارين الضغط في البرامج التلفزيونية ، أو تشارك في سباقات الأكياس. حتى، كانت ميشيل أوباما مسؤولة عن تسليم جائزة أفضل فيلم في حفل توزيع جوائز الأوسكار 2013.

ضمن كل هذا النشاط المتواصل ، هناك هدف واحد ناضلت ميشيل أوباما من أجله منذ فترة طويلة: محاربة السمنة لدى الأطفال. لهذا السبب ، قام بتسجيل إعلانين تجاريين مع طائر كبير، (لا غالينا كابوناتا في إسبانيا) نجمة برنامج الأطفال شارع سمسم (شارع سمسم).

كما أن الزيادة المقلقة في حالات زيادة الوزن في مرحلة الطفولة دفعت ميشيل أوباما إلى اتخاذ إجراءات بشأن هذه المسألة. في هذه الإعلانات ، تحاول السيدة الأولى وبيج بيرد تشجيع الأطفال على تناول طعام صحي وممارسة الرياضة بشكل أكبر. يشجعون الأطفال على تناول الفواكه والخضروات واستهلاك سعرات حرارية أقل.

إن حالات زيادة الوزن لدى الأطفال ليست فقط مدعاة للقلق في الولايات المتحدة ، ولكنها تمثل واحدة من أخطر مشاكل الصحة العامة في القرن الحادي والعشرين. بالنسبة الى منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) ، تشير التقديرات إلى وجود 42 مليون طفل يعانون من زيادة الوزن في جميع أنحاء العالم.

إن اتباع نظام غذائي جيد في مرحلة الطفولة هو علامة على الصحة الجيدة. الأطفال الذين يحصلون على تغذية جيدة هم أطفال أصحاء ويلعب الآباء دورًا أساسيًا في التغذية الصحيحة لأطفالنا.

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان طفلك يعاني من زيادة الوزن ، فيمكنك أن تسترشد بجدول النسب المئوية للطفل ، حيث يتعين عليك تجاوز العمر مع وزن الطفل للحصول على النتيجة: إذا كان وزنه أو نقص الوزن أو السمنة. إذا كان ابنك أو ابنتك في الحالة الأخيرة ، فإليك بعضًا منها نصائح لجعلهم يأكلون بشكل جيد وصحي:

  • يجب أن يأكل الأطفال نظامًا غذائيًا متنوعًا ومتوازنًا
  • يجب أن نتبع الهرم الغذائي للأطفال ، والذي بموجبه تكون الأطعمة الأساسية هي الحبوب والبطاطس والبقوليات ، تليها الفواكه والخضروات ، ثم منتجات الألبان واللحوم والأسماك ، وأخيراً في أعلى الهرم كل ما لا يجب أن يكون. تستهلك بشكل زائد: الدهون والسكريات.
  • اشرب ما بين لتر إلى لترين من الماء يوميًا
  • قلل من تناول الملح
  • قم بإعداد 5 وجبات في اليوم: الإفطار ، منتصف الصباح ، الغداء ، الوجبة الخفيفة والعشاء

كل هذا ، جنبًا إلى جنب مع تحقيق تمرين بدني مستمر ومتوسط ​​، سيضمن أن أطفالنا لا يعانون من السمنة في مرحلة الطفولة وعواقبها.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ميشيل أوباما وبيج بيرد ضد سمنة الأطفال، في فئة السمنة في الموقع.


فيديو: شاهد. رقصة نارية لـ ميشال أوباما مع سانتا كلاوز (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Che

    أوافق ، الشيء الجميل كثيرا

  2. Mirg

    يا لها من عبارة ضرورية ... فكرة رائعة ، رائعة

  3. Karlis

    يمكنني أن أوصي بالذهاب إلى الموقع ، الذي يحتوي على الكثير من المعلومات حول هذه المشكلة.

  4. Trentin

    أشاركها تمامًا وجهة نظرها. فكرة رائعة ، أنا أتفق معك.

  5. Gaven

    هل ما زال ذلك؟

  6. Zulkibei

    مساء الخير . ؛) اليوم على قناة Sport TV ، سيتم عرض مباريات UEFA - لا تفوتها!

  7. Vudokazahn

    إجابة لا تضاهى)



اكتب رسالة