معلومات

قصة الميلاد: دروس صوتية تساعد على العمل

قصة الميلاد: دروس صوتية تساعد على العمل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

صوفيا كريستين هدسون
(فتاة)
من مواليد 15 يوليو 2007 ، الساعة 4:18 مساءً.
8 أرطال و 1 أونصة و 20 1/2 بوصة
الآباء الفخورون: براين وبيثاني هدسون

أنا وبريان أبوين شابين - كنا في الثالثة والعشرين من العمر عندما ولدت صوفيا ، طفلتنا الأولى. تزوجنا في ديسمبر 2005 خلال السنة الأخيرة في الكلية. علمنا منذ البداية أننا نريد أطفالًا. بريان هو مدير برنامج لشركة برامج كمبيوتر كبرى وأنا ممثلة وأبقى أيضًا في المنزل مع ابنتنا. نحن عائلة مسيحية ، ونعيش في منطقة سياتل.

كيف بدأ كل شيء

أنا وبريان أطفال فقط - وليس باختيار والدينا. نظرًا لأننا نشأنا مع قصص عن مدى صعوبة إنجاب آبائنا لنا ، قررنا ألا ننتظر طويلاً لأننا كنا نعلم أننا نريد أطفالًا. شعرنا أننا بدأنا بداية جيدة بالزواج في سن مبكرة. أخذنا في الاعتبار علاقتنا وأمورنا المالية وما إلى ذلك ، وقررنا في أكتوبر 2006 ، بعد 10 أشهر من زواجنا ، أننا مستعدون لإنجاب طفل. حملنا في الشهر الأول وشعرنا بسعادة غامرة! لقد كانت نعمة أن نجد أننا لم نواجه مشكلة في الحمل.

اكتشفت أنني حامل قبل أيام قليلة من عيد ميلاد براين. لست جيدًا في الاحتفاظ بالأخبار المهمة لنفسي ، لذا اقترحت أن يفتح هداياه مبكرًا لأننا سنكون خارج المدينة في عيد ميلاده. إلى جانب هداياه ، أعطيته صندوقًا إضافيًا يحتوي على اختبار الحمل الإيجابي وملاحظة تقول ، "عيد ميلاد سعيد يا أبي!" كان سعيدا جدا. قال: "حقا؟" مع هذه الابتسامة الكبيرة على وجهه ، ثم أمسك بي بين ذراعيه وقبلني.

سار حملي بسلاسة تامة. لم يكن لدي سوى غثيان الصباح الخفيف ، ولم أحصل على علامة تمدد واحدة. لم أستخدم أي كريمات أو أي شيء. لا أحد في عائلتي قد أصيب بعلامات التمدد - يجب أن تكون وراثية.

شعرنا ببعض الخوف عندما قال طبيبي إن طفلنا أقل من النسبة المئوية العاشرة للنمو. شرعنا في الحصول على سلسلة من الموجات فوق الصوتية ، عادة كل أسبوعين ، واتباع نظام غذائي عالي البروتين. بعد شهرين من ذلك ، لم أسمع بعد شرحًا لما قد يكون مشكلة لطفلي. ظللت أذكر الأخصائي بأنني كنت أرسم الرسوم البيانية قبل الحمل ، وكنت متأكدًا إلى حد ما من أن تاريخ استحقاقي متأخر عما قيل لي - ألا يؤثر ذلك على القراءات؟ في النهاية ، عندما بدا أن طفلنا بصحة جيدة ، توقفنا عن إجراء الموجات فوق الصوتية وتحولنا إلى قابلة للحصول على رعاية ما قبل الولادة. كان أفضل قرار اتخذناه أثناء الحمل!

قبل الحمل ، اعتقدت دائمًا أنني أريد أن أتفاجأ بجنس الطفل. ولكن عندما يتعلق الأمر بذلك ، أردت بشدة أن أكون قادرًا على منادات طفلنا باسمه أو باسمها. قبل إجراء الموجات فوق الصوتية لمدة 20 أسبوعًا ، كنت أنا وبريان على يقين من أنه سيكون صبيًا. قال الجميع إنني أبدو كما لو كان لدي ولد: كان لدي بشرة رائعة ، كنت أحملها في المقدمة وعالية.

عندما أخبرنا الفني أنها فتاة ، شعرت بسعادة غامرة! كنت دائما أريد ابنة. أريد ابنا أيضًا ، لكن على الأقل لديّ الآن ابنتي الصغيرة. أخبرني برايان لاحقًا أنه لمدة جزء من الثانية كان مذهولًا وخائب الأمل قليلاً ، ثم فكر في المللي ثانية التالية ، "حلوة ، إنها فتاة! هذا أفضل من الصبي! ... على الرغم من أنني لا أعرف السبب. "

أردت ولادة طبيعية. كنت قلقة بشأن الآثار الجانبية للإيبيدورال. إن فكرة الحصول على الحقن الوريدي تقريبًا تجعلني أفقد الوعي ، لذلك علمت أنني لن أريد إبرة وقسطرة في أي مكان بالقرب من العمود الفقري! إلى جانب ذلك ، وجدت أن فكرة الولادة بشكل طبيعي هي فكرة روحية وتمكينية للغاية. لم أرغب في تفويت هذه الفرصة النادرة والجميلة فقط بسبب بعض الألم.

لم يكن الفصل في المستشفى الذي أعمل به أي مساعدة كما أعددنا. يتمتع مستشفانا بمعدل 90 في المائة فوق الجافية ، وتخدم الفصول إلى حد كبير أولئك الذين يريدون بعض أشكال مسكنات الألم. لكن كوني ممثلة ، تلقيت أكثر من عقد من الدروس الصوتية التي تعلم كيف أن صوتك وعقلك وجسدك مترابطان. عندما يمكنك التنفس والتحدث بحرية وكفاءة وصدق وانفتاح ، فإن عقلك وجسمك يتبعان ذلك. إنها تشبه اليوجا كثيرًا. لم أحضر فصلًا في برادلي أو ما شابه ذلك ، لقد وثقت بسنوات من دروس Linklater الصوتية. انتهى بهم الأمر في خدمتي جيدًا.

على الرغم من أنني أردت ولادة طبيعية ، إلا أنني كنت مصرة على أن تكون في المستشفى. عملت والدتي معي بشكل طبيعي لأكثر من 24 ساعة ، لكنها في النهاية احتاجت إلى قسم ج طارئ. لقد فهمت أنه في بعض الأحيان يكون التدخل الطبي ضروريًا وكنت منفتحًا على هذا الاحتمال.

موعد العرض

كان عمري أكثر من 40 أسبوعًا عندما اشتبهت في أنني أسرب السائل الأمنيوسي. كنت إيجابيًا بالنسبة للبكتيريا العقدية من المجموعة ب ، لذلك ذهبنا إلى المستشفى في 14 يوليو / تموز. كنت متأكدًا جدًا من أنهم سيخبرونني أنه لم يكن السائل الذي يحيط بالجنين وأنني لم أحضر أي شيء معي - حتى أنني لم أتناول العشاء . حسنًا ، كان السائل الأمنيوسي. بدأوني في تناول البنسلين ، ثم أخبروني أنه يمكنني العودة إلى المنزل ، وحزم أمتعتهم ، والعودة في وقت لاحق من تلك الليلة ليتم تحفيزي.

عندما أدخلت الممرضة الوريد للبنسلين ، شعرت بالفزع! سألتني الممرضة بوضوح شديد ، "ما هي بالضبط خطتك للتكيف؟" قلت ، "أوه ، أنا أخطط لأصبح طبيعيًا."

قالت لي: "حسنًا ، ابق منفتحًا على الخيارات الأخرى ، حسنًا؟" أكدت لها أن الإبر تخيفني كثيرًا لكنني على استعداد للتعامل مع آلام الولادة المختلفة تمامًا. أنا متأكد تمامًا من أنها لم تصدقني ، لكنها لم تقل ذلك مطلقًا. كانت لطيفة جدا.

عدنا إلى المستشفى حوالي الساعة 11 مساءً. ارتديت ثوبي ، وتسلقت في سريري ، وحصلت على قطرة أخرى من البنسلين. كان عليهم أن يدفعوني إلى المخاض النشط بحلول ظهر اليوم الخامس عشر بسبب تنقيط السوائل والبكتيريا العقدية من المجموعة ب ، لذلك في الساعة الثالثة صباحًا بدأوني بجرعة منخفضة من بيتوسين. بعد ساعة ، رفعوا الجرعة ، وبحلول الساعة الخامسة صباحًا شعرت أخيرًا ببعض الانقباضات.

قضيت ساعات الصباح بهدوء في ركوب موجة كل انقباض مع زوجي يدعمني طوال الطريق. تجولت في القاعات لأنني علمت أنني سأقضي الكثير من الوقت في الغرفة لاحقًا. كان هذا محرجًا منذ أن تم توصيلي بجهاز IV وشاشات ، لكننا تمكنا. عندما يحدث الانقباض ، كنت أضع ذراعي حول رقبة زوجي وأسترخي تمامًا على صدره ، ثم أقوم ببعض الأصوات البسيطة. من خلال الحصول على الدافع من ما كنت أشعر به في الانقباض ، كنت أتنفس بعمق في معدتي وأطلق همهمة أو هسهسة. ذات مرة ، سألتني الممرضات عن الفصول الدراسية التي تلقيتها وقلن أنه يجب علي تصوير فيديو. انا ضحكت! في هذه المرحلة من المخاض ، ما زلت أضحك بسهولة.

عندما أصبحت الانقباضات أقوى وتعبت من المشي ، عدنا إلى الغرفة. قررت أن أجرب كرة الولادة وأمنح زوجي استراحة قبل بدء المخاض النشط. اتكأت على الكرة وحدثت مع ضغط أذني عليها. لقد وجدت الاهتزازات والصوت مريحًا جدًا ومريحًا.

حوالي الساعة 9 صباحًا ، فحصتني القابلة ميشيل. شعرت بخيبة أمل عندما علمت أنني اتسعت بمقدار 3 سنتيمترات فقط - كان علي أن أكون بعيدًا جدًا بحلول الظهر أو سأحتاج إلى عملية قيصرية. قالت ميشيل إنها عادت في الساعة 11 ، واستمرنا في العمل كما كنا نفعل لبضع ساعات أخرى. رأت ميشيل أنه يمكنني الحصول على بعض الحلوى لأنني لم أتناول أي شيء في ذلك الصباح. يا فتى ، هل كان ذلك البودينغ جيدًا!

توقفت ميشيل عن تسليمها مرة أخرى ، لذا عادت أقرب وقت الظهيرة. لم أحرز أي تقدم ، لذلك قررت كسر المياه. كانت فكرة وصول شخص ما إلى ما يشبه خطاف الكروشيه بداخلي مرعبة ، لكنني أمسكت بيد زوجي ولم يضر ذلك حقًا. شعرت وكأنه مسحة عنق الرحم. ما أصابني هو الانكماش التالي. قبل أن ينكسر الماء ، كنت أفكر ، "كما تعلمون ، شيء المخاض هذا ليس مؤلمًا حقًا. سأعطيه حوالي ثلاثة على مقياس من واحد إلى 10." بعد كسر المياه ، قفز مقياس الألم هذا إلى تسعة.

بعد التغلب على صدمة هذا الانقباض الأول - وتذكر أنك كنت في بيتوسين ، لذلك كانت انقباضاتي تفصل بين دقيقتين منذ البداية - استعدت إيقاع تنفسي ، بمساعدة زوجي. أصبح تنفسي أعمق وكان صوتي أطول وأعلى. لم أكن أعلم أن لدي الكثير من القوة بداخلي أو أن النطاق الخاص بي يمكن أن ينخفض ​​إلى هذا الحد! مدرس صوتي سيكون فخورا جدا

من قبل ، كانت الانقباضات مثل موجة من التوتر ، مثل حصان تشارلي ضعيف في بطني. بحلول الساعة 1 ظهرًا ، كانوا جميعًا يستهلكون. كان لدي مشكلة في التركيز. أتذكر ذات مرة كنت جالسًا على المرحاض ، مصابًا بالإسهال ، عارية تمامًا ، وكانت إحدى الممرضات تفرك ظهري من خلال الانقباض ، ولم أكن لأهتم كثيرًا! أنا عادة شخص متواضع للغاية. لقد طلبت أن يكون جميع العاملين في غرفتي من النساء ، وأعتقد أن ذلك ساعدني على الشعور براحة أكبر.

بحلول الساعة 2 مساءً ، كانت الانقباضات قوية للغاية. فكرت ، "إذا كان هذا هو شكل المخاض النشط ، فأنا لا أعرف كيف يمكنني النجاة من التحول." أخبرت زوجي أنني بحاجة إلى حقنة فوق الجافية. قال إننا سنتحدث مع القابلة عن ذلك ، وتشاورنا مع أمي. كانوا يعرفون كم كنت أرغب في ولادة طبيعية ، لكنني بدأت أشعر بالخوف. كنت بعد ساعتين من الوقت الذي كان يجب أن أنجب فيه ، ولم أر كيف يمكنني النجاة من شيء أكثر إيلامًا مما كنت أشعر به. بدأت أرتجف وأشعر بالبرد. ثم تقيأت.

جاءت ميشيل وفحصتني وأخبرتني بما بدأت أشك في نفسي: لقد كنت بالفعل في مرحلة انتقالية! كنت على بعد 7 سم. شعرت بالتجدد التام. بكيت من الفرح على صدر بريان. كنت أعرف أنني أستطيع التعامل مع هذا الآن. لقد وضعت كل ما لدي في الاسترخاء والتحدث وترك جسدي يقوم بعمل هذا الطفل في العالم.

بناءً على اقتراح ميشيل ، أمضيت بعض الوقت في الجاكوزي ، لكنني شعرت بالحر الشديد وقررت العودة إلى السرير. كل ما أردت فعله هو الاستلقاء على جانبي والتركيز على أخذ النفس التالي. حوالي الثالثة ، بدأت أعاني من تقلصات متداخلة لمدة خمس إلى 10 دقائق ، مع استراحة لمدة 30 ثانية قبل أن تعود الدورة مرة أخرى. على الرغم من أنني كنت أعاني من الكثير من الألم ، إلا أنني شعرت بسعادة غامرة! في أي وقت آخر في حياتك تشعر بشيء شديد القوة عندما تعلم أنه يفعل شيئًا جيدًا ولا يؤذيك؟ كنت في رهبة من جسدي ، في رهبة الله. كنت سعيدا ، حتى في خضم الألم. بالطبع ، من الخارج ، ما كنت لتعرف أبدًا. كنت إما ألهث أو أصنع نوعًا من العواء بدا وكأنه صليب بين أسد وبقرة.

قبل الرابعة بقليل ، شعرت فجأة بهذا الضغط الشديد ، كما لو كان جسدي يحاول أن يتقيأ الطفل. هذا رسم حقًا ، لكن هذا ما شعرت به. كانت ميشيل تجهز كل شيء للتسليم. لقد فحصتني قبل حوالي 20 دقيقة ، وقالت لي أن أذهب مع الإحساس وادفع إذا أردت ذلك. لم يتم إخباري مطلقًا بكيفية القيام بذلك ، لكن بطريقة ما كنت أعرف بالضبط ما يجب القيام به. كنت لا أزال في صفي - قالت ميشيل إنه يمكنني البقاء في هذا المنصب للوفاء ، وهو ما بدا رائعًا بالنسبة لي لأنني لم أرغب في التحرك. رفعوا رجلي في الهواء: وقف براين أمامي ممسكًا بركبتي ، ووقفت والدتي ورائي تدعم قدمي. لقد كانت نعمة أن يساعدني أهم شخصين في حياتي في جلب ابنتي إلى العالم.

ذهلت عندما قالت ميشيل ، بعد 10 دقائق فقط ، "واو! هذا كثير من الشعر!" بعد خمس دقائق ، كان الطفل يتوج. لقد فوجئت بمدى احتراقها وبدأت في الصراخ - وهي المرة الوحيدة التي صرخت فيها بالفعل أثناء كل المخاض والولادة. هدأت ميشيل ، وبدأت في النطق في السجل السفلي مرة أخرى ، وضغطت - وخرجت رأس ابنتي! أنزلت يدي للمس شعرها المبلل وبدأت في البكاء.

ثم وقعنا في مشكلة. كان كتفيها عالقين. بعد انقباضتين ، أخبرتني ميشيل ، "حسنًا ، بيثاني ، اسمعي. نحن بحاجة إلى إخراج الجسم الآن. لا تقلقي بشأن الانقباضات ، فقط ادفعي بأقصى قوة ممكنة." كان هذا أول تذوق لي عن مدى صعوبة عمل الأم من أجل طفلها. ولدت صوفيا ووضعت بسرعة مع الممرضات حتى يتمكنوا من التنفس. بعد ثلاثين ثانية ، سمعت أجمل صوت سمعته: البكاء الأول لابنتي! لم أعد ألاحظ الألم بعد الآن. كل ما أتذكره هو أن براين وضع ذراعيه حولي ، والدموع في عينيه ، قائلاً ، "أنا فخور جدًا بك."

بمجرد أن تتنفس صوفيا ، أحضرتها الممرضة إلي ووضعتها على صدري. كنت مبتهجا! حدقت بها للتو ، والدموع تنهمر على خدي قائلة ، "إنها جميلة جدًا!" لقد أنجبت المشيمة وبعد ذلك تمكنت من إرضاع صوفيا لأول مرة. كانت هادئة وذات عيون مشرقة ومقبض عليها بسهولة. بمجرد أن تأكل ، أعطتها الممرضة لزوجي وأعطوها حمامها الأول معًا في الغرفة بينما أجريت خياطة. كانت لدي دموع من الدرجة الثالثة وعدة دموع أصغر. استغرق الأمر نصف ساعة قبل أن يتم تخيبي. كان ذلك غير مريح ، لكنني كنت في مستوى عالٍ لم أكن أهتم به.

بعد الولادة

تناولت مسكنات الألم للتقلصات والغرز في اليوم الأول. بحلول الوقت الذي عدت فيه إلى المنزل بعد ظهر اليوم التالي ، كنت أتناول ملينًا للبراز فقط ، والذي كان ضروريًا في الأسبوع الأول أو نحو ذلك حتى تذوب الغرز منذ أن مزقت المستقيم تقريبًا - لحسن الحظ ليس كل الطريق!

لقد اندهشت من سرعة عودة جسدي. لا أعرف ما إذا كان هذا هو عمري أو علم الوراثة ، لكن في غضون ثلاثة أيام انتهيت من ارتداء قمصان الأمومة ، وفي غضون أسبوعين كنت أرتدي سروالي القديم. بقيت نشطة - أخذنا صوفيا معنا لأداء المهمات من اليوم الأول. لقد كان من المفيد حقًا أن تبقى والدتي معنا. كان وجود مجموعة إضافية من الأيدي أو شخص ما لإنهاء تحضير العشاء إذا احتاجت صوفيا للرضاعة في منتصف الطهي أمرًا رائعًا. لست متأكدًا من أنني كنت سأعود أيضًا بدون أمي. أوصي بوجود فرد من العائلة أو صديق جيد للبقاء معك في البداية أو على الأقل يأتي كثيرًا. إذا لم تتمكن من القيام بذلك ، فابحث بالتأكيد عن تعيين doula. الرفقة ، إذا لم يكن هناك شيء آخر ، لا تقدر بثمن. أوصي أيضًا بالخروج من المنزل والحفاظ على روتينك بقدر ما تستطيع. من الواضح ، إذا كنت متعبًا ، فاستريح!

إذا اضطررت إلى وصف الأسبوع الأول لي مع ابنتي في خمس كلمات ، فسيكون ذلك: التعلم ، والرعاية ، والتمريض ، والفرح ، والحب. حب ساحق.


شاهد الفيديو: ماشا والدب - النصر ماشا! (قد 2022).