معلومات

تقول الأمهات: كيف تستعد بسرعة

تقول الأمهات: كيف تستعد بسرعة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ليس لدى الأمهات الكثير من الوقت للتجميل قبل مغادرة المنزل. في دراسة استقصائية لموقعنا ، قالت معظم الأمهات إنهن يقضين وقتًا أقل في تصفيف شعرهن وارتداء الملابس ووضع المكياج مقارنة بأيام ما قبل الطفولة.

قبل الأمومة ، كانت المرأة تقضي 41 دقيقة في الاستعداد لليوم. بعد إنجاب الأطفال ، تم تقليص هذا الرقم إلى 25 دقيقة. هذه خسارة لمدة 16 دقيقة - وتقريباً 40٪ أقل من وقت التحضير!

ومع ذلك ، لا تزال الأمهات يرغبن في الظهور معًا ، سواء كنا متجهين إلى المكتب أو الملعب. إليك كيف تمكنت أمهات موقعنا من الظهور بمظهر جميل والخروج من المنزل بسرعة.

خطط مسبقا

"أحضر كل شيء في الليلة السابقة لذلك ربما أستطيع ذلك"

"استحم ليلاً بعد أن ينام الأطفال في السرير. في الصباح فقط قم بكي شعرك بشكل مسطح. ليس هناك وقت للتجفيف."

"أفكر فيما سأرتديه في وقت مبكر ، مثل عندما أتناول الفطور أو عندما أستلقي في السرير."

"اختر ملابسك في الليلة السابقة ، حتى لا يضطر عقلك المتعب إلى اتخاذ أي قرارات في الصباح."

"أخطط لما سأرتديه قبل يومين أو ثلاثة أيام وأضعه جاهزًا للتعليق.

"ارتدي ملابسك في الليلة السابقة مع الأحذية والإكسسوارات. وبهذه الطريقة إذا تأخرت ، فلن تضطر إلى التفكير فيما سترتديه."

تحديد الأولويات

"خصص وقتًا لوضع بعض المكياج على الأقل ولا تخرج بملابس النوم أبدًا. لأنه إذا فعلت ذلك ، فسيكون منحدرًا من هناك. ستبدأ في الاعتقاد بأنه مقبول."

"اغسلي وجهك دائمًا ، وارتدي ملابس داخلية نظيفة ، وضعي مزيل العرق."

"بدلاً من القيام بروتين مكياجك بالكامل ، التزمي ببعض الأساسيات التي تبرز أفضل ميزاتك. بالنسبة لي ، هذا مجرد وضع الماسكارا وأحيانًا أحمر الخدود."

"استيقظ مبكرًا. أجد أنه من الأسهل كثيرًا أن أستيقظ وأستعد قبل إيقاظ الأطفال ، لذلك لدي كل الوقت للتركيز على نفسي بدلاً من الاضطرار إلى القيام بمهام متعددة."

"لا حيل - فقط صخب!"

أبقيها بسيطة

"أستخدم الحد الأدنى من المكياج وأترك ​​شعري يجف في الهواء."

"امسحي المناطق المهمة للغاية ، وفرش أسنانك ، وضعي مرطب الجسم ، وارتدي قبعة."

"اشترِ الكثير من سروال اليوجا وقص شعرك بطريقة قصيرة أو اجعله طويلًا بما يكفي لتسريحة ذيل الحصان."

"امتلك ثلاثة أزواج من البنطلونات ذات القمصان العلوية التي تناسبهم جميعًا. استخدمي المكياج المعدني ، بدون ظلال عيون ، فقط تحديد العيون وبعض الماسكارا."

"ارتدي المزيد من الأزياء المتكررة وكماليات أقل."

"حافظي على البساطة. القليل من كريم الأساس والماسكارا يقطع شوطًا طويلاً."

"أرتدي خزان الرضاعة الخاص بي في جميع أنحاء المنزل وأرمي قميصًا فوقه وأضيف الجينز والنعال. أنا جاهز في لمح البصر."

"ماسكارا جيدة ، عصابة رأس لطيفة ، وبلسم شفاه ملون."

"أتخطى كل المكياج واستخدمي مرطبًا ملونًا. تسريحة شعري دائمًا ما تكون مستقيمة وخالية من الضجة ، لذا يجب أن أمنحها فرشاة سريعة في الصباح."

خذها على الطريق

"أضع مكياجي وأظافري وملحقاتي في الحافلة."

"أضع مكياجي في السيارة ، وبالحد الأدنى فقط."

"أتخطى المكياج حتى أصل إلى المكتب."

"احتفظ بكل الأشياء المهمة (مثل ملمع الشفاه والمشط) في حقيبة يدك لسهولة الوصول إليها لاحقًا."

أعد التفكير في الأشياء

"لقد وجدت أنني أحب شعري بشكل أفضل عندما لا أغسله كل يوم! رائع!"

"أرفع شعري بدلاً من تصفيفه أو فرده".

"إذا كنت تقومين بالضخ في الصباح ، فاستخدمي حمالة صدر بدون استخدام اليدين. يمكنك عمل شعرك والمكياج أثناء النفخ."

أشرك أطفالك

"أستحم مع طفلتي الصغيرة ، وأجهزها ، وأضعها في كرسيها الصغير بينما أرمي شيئًا لطيفًا."

"لقد صنعت غطاء الحماية للأطفال في الطابق العلوي بالكامل. يمكن لابني الزحف واللعب أينما استعد."

"أضع التلفزيون وأدع أطفالي الأكبر سنًا يشاهدون برامجهم المفضلة. أحضر الطفل معي في مقعد سيارته إلى الحمام بينما أستعد."

خذ الاختصارات

"إذا كنت أعلم أنني سأكون في عجلة من أمرنا ، فإنني أنام بالملابس التي سأرتديها في اليوم التالي."

"افعل كل شيء أثناء الاستحمام - تنظيف أسنانك بالفرشاة ، وغسل وجهك ، والحلاقة. احصل على كل ما تحتاجه للاستعداد في الحمام ، مثل المستحضر ومستلزمات الشعر والمكياج والملابس. والاستعداد كله في نفس الغرفة يوفر الوقت. "

"تناول الفطور دائمًا لتناول الطعام في السيارة."

"أنا أمسح نفسي بقطعة قماش أو مناديل ، وغسول ذراعي وساقي ، وأستخدم مزيل العرق ، وكحل العين ، وأحمر الشفاه ، وعطر سبريتز على رقبتي ومعصمي. وأحتفظ بشعري في الضفائر حتى لا أضطر إلى القيام بذلك كل يوم . "

احصل على مساعدة

"لدي شريكي يراقب ابننا وأنا أرتدي ملابسي".

"اطلب من شريكك أو زوجتك أو صديقك الاستعداد أثناء الرضاعة ، ثم سلم الطفل عند الانتهاء من الرضاعة. يمكنهم إنجاز بقية المهام بينما تستعد أنت بنفسك."

لا تقلق

"تذكر أن الجميع ينظرون إلى طفلك وليس إليك."

"فقط اكتفِ بالقليل وتحمل أن تكون رديئًا ما لم تقرر أنه من المفيد التضحية بالنوم لمحاولة تحسين الوضع."

"أنت أم جميلة! من يهتم إذا لم يكن لديك مكياج عصري أو أحدث صيحات الموضة؟ وتذكر أن شكل ذيل الحصان يبدو لطيفًا على أي شخص."


شاهد الفيديو: نصائح للأمهات الجدد مع رولا القطامي (قد 2022).