معلومات

جداول الأطفال التي يقودها الأطفال: سيرز وسبوك وغيرهما

جداول الأطفال التي يقودها الأطفال: سيرز وسبوك وغيرهما

ما هي الجداول التي يقودها الطفل؟

تميل الجداول الزمنية التي يقودها الأطفال إلى أن تكون روتينية فضفاضة للغاية. أنت تتبع تعليمات طفلك ، مما يعني أنك تبحث عن إشارات لتحديد ما يحتاجه طفلك بعد ذلك بدلاً من فرض جدول زمني للرضاعة أو الراحة أو اللعب.

هذا لا يعني أن أيامك يجب أن تكون غير متوقعة تمامًا: بعد الأسابيع القليلة الأولى ، يشكل معظم الأطفال أنماطهم المعتادة للنوم واللعب والأكل. لكن الجدول الزمني لطفلك قد يختلف من يوم لآخر حسب الإشارات التي يقدمها لك. لذا ، إذا بدا طفلك جاهزًا للنوم في الساعة 1 ظهرًا. يوم الاثنين ، ولكن يوم الثلاثاء لا يبدو نعسانًا حتى الساعة 3 مساءً ، يتغير جدولك وفقًا لذلك.

ما هو التفكير وراء الجداول التي يقودها الطفل؟

الآباء الذين ينجذبون إلى هذا النهج يؤمنون بالتعرف على العادات والتفضيلات الفريدة لأطفالهم. لا يروق لهم فرض روتين محدد ، خاصة إذا كانت طريقة مقاس واحد يناسب الجميع تهدف إلى العمل مع جميع الأطفال في سن معينة.

يقول الخبراء الذين يدافعون عن هذا النمط من الأبوة والأمومة إن الجداول الزمنية التي يرعاها الطفل تركز على المكان الذي ينبغي أن يكون عليه - على طفلك ، وما يتصل به لك - بدلاً من التركيز على رغبتك في الاتساق.

تقول طبيبة الأطفال والأم شيريل هاوسمان ، المديرة الطبية لمركز الرعاية الأولية بالمدينة الجامعية في مستشفى الأطفال: "يأتي الأطفال بجميع الأشكال والأحجام. وظيفتنا كآباء هي تلبية احتياجات أطفالنا ، بدلاً من إجبارهم على تلبية احتياجاتنا". فيلادلفيا. "لا بأس من توجيه الأطفال برفق ، على سبيل المثال ، لأخذ قيلولة في الصباح وبعد الظهر. لكننا نواجه مشكلة عندما نطالب بأن تأتي القيلولة في وقت محدد للغاية."

جد النهج الذي يقوده الطفل هو طبيب الأطفال الشهير بنيامين سبوك ، الذي كتبه عام 1946 ، كتاب الفطرة السليمة لرعاية الطفل والطفل، قلبت حكمة الأبوة التقليدية رأساً على عقب. على عكس النظريات السائدة في ذلك الوقت ، أخبرت سبوك الآباء أن أطفالهم لديهم شخصيات واحتياجات مميزة ولا يتعين عليهم اتباع جدول محدد للتغذية والنوم. شجع الأمهات على الرضاعة الطبيعية - والقيام بذلك عند الطلب (أي عندما تظهر على أطفالهن علامات الجوع).

في ذلك الوقت ، لم يشجع العديد من الأطباء الرضاعة الطبيعية ، وفرضت العديد من المستشفيات جدولًا صارمًا كل أربع ساعات لتغذية الأطفال حديثي الولادة. في هذا الروتين الصارم ، مع إطعامه غير المنتظم ، تضاءل مخزون حليب الأمهات الجدد وكان عليهن إدخال صيغة لإرضاء أطفالهن حديثي الولادة.

فاز نهج سبوك في النهاية بالمجتمع الطبي الأمريكي. اليوم ، تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ذات النفوذ ، "إن أفضل جداول التغذية هي تلك التي يصممها الأطفال بأنفسهم". تعارض المنظمة جداول التغذية الصارمة التي يقودها الوالدان - على الأقل خلال فترة حديثي الولادة - قائلة إنها يمكن أن تعرض الأطفال لخطر زيادة الوزن والجفاف.

بدلاً من ذلك ، توصي AAP بإرضاع الأطفال حديثي الولادة عند الطلب - كلما ظهرت عليهم علامات الجوع مثل زيادة اليقظة أو النشاط ، أو الإفم ، أو التجذير (البكاء هو "مؤشر متأخر" على الجوع). يجب أن يرضع الأطفال حديثي الولادة ما يقرب من ثماني إلى 12 مرة في فترة 24 ساعة و على الأقل كل أربع ساعات ، كما تقول AAP ، حتى لو كان ذلك يعني إيقاظ الطفل.

كيفية وضع جدول يقوده الطفل

أولاً وقبل كل شيء ، تأكد من تلبية احتياجات طفلك الأساسية من الطعام والنوم والتفاعل. قد تبدو أيامك مختلفة ، ولكن سيكون هناك اتساق في هذه العناصر الثلاثة.

اقضِ الكثير من الوقت في حمل طفلك ومراقبته لتعلم إشاراته. هل تضع يدها في فمها أو تخرج لسانها عندما تكون جائعة؟ هل تفرك عينيها وتصاب بالضيق عندما تكون مستعدة لأخذ قيلولة؟ عادة ما يتعلم الآباء اليقظون كل هذه الإشارات عندما يتعرفون على أطفالهم - ولكن إذا كنت تتبع جدولًا يقوده الطفل ، فستحتاج إلى أن تكون طالبًا حريصًا بشكل خاص على سلوك طفلك.

يقدّر العديد من الآباء الذين ينجذبون إلى الجداول الزمنية التي يقودها الأطفال نصيحة طبيب الأطفال ويليام سيرز وزوجته ، الممرضة المسجلة مارثا سيرز. يتضمن نهج "الأبوة والأمومة التعلق" للزوجين إنشاء علاقة وثيقة مع طفلك من خلال ارتدائها بالقرب من جسمك ، والرضاعة الطبيعية بشكل متكرر لتوفير التغذية والراحة ، ومشاركة سرير العائلة. (إنهم حريصون على الإشارة إلى أنه لا يوجد أي من هذه الأشياء ضروري تمامًا لروتين ناجح يقوده الطفل).

بقدر ما يتعلق الأمر بـ Searses ، لا توجد قواعد صارمة وسريعة حول موعد أو مقدار إطعام طفلك. في الواقع ، يحذرون من أي نوع من جدول التغذية ، قائلين إنه يمكن أن يمنع الأمهات المرضعات من إنتاج ما يكفي من الحليب لأطفالهن ويمكن أن يعرض صحة الأطفال للخطر.

في الأسابيع الأولى ، يوصي Searses بإرضاع طفلك رضاعة طبيعية بقدر ما يريد (ويسمح الجدول الزمني الخاص بك). بمجرد إنشاء مخزون الحليب لديك ووقوعك أنت وطفلك بشكل طبيعي في الروتين ، فإن الرضاعة الطبيعية المتكررة وغير المقيدة لا تزال مفضلة ، ولكن لا بأس من أشكال الراحة الأخرى.

يقول Searses إنه في الأسابيع الأربعة إلى الستة الأولى ، يجب أن تتوقع أن يرضع طفلك رضاعة طبيعية بمعدل كل ساعتين على مدار الساعة. لكن الأطفال والأمهات المختلفين يرضعون من الثدي بأنماط مختلفة اعتمادًا على مدى كفاءة الرضيع ، وسعة تخزين حليب الأم ، وعوامل أخرى.

يقول الزوجان إن التغذية المتكررة أفضل للأطفال وأمهاتهم ، لأنها تساعد الأمهات على تكوين مخزون جيد من حليب الثدي و "يسمح للأطفال بتلقي المزيد من الحليب عالي الدسم - النوع الذي يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية للنمو". كتاب الأبوة والأمومة المرفق: دليل العموم لفهم ورعاية طفلك. (ملاحظة: هذا يتعارض بشكل مباشر مع نظريات المبرمجين بقيادة الوالدين.)

يحث الزوج أيضًا الوالدين على اتباع تعليمات أطفالهم عندما يتعلق الأمر بالنوم. وكتبوا: "النوم ليس حالة يمكنك إجبار الطفل عليها" كتاب الطفل: كل ما تحتاج لمعرفته عن طفلك منذ الولادة وحتى سن الثانية. نهجهم - الذي يسمى "الأبوة والأمومة في الليل" - يعني القيام بدور نشط في تسهيل نوم طفلك عن طريق الهز والتغذية والعناق وغيرها من الأساليب.

يقول Searses إنه من الطبيعي أن يستيقظ الأطفال مرتين إلى ثلاث مرات في الليلة منذ الولادة وحتى عمر 6 أشهر ، ومرة ​​إلى مرتين في الليلة من عمر 6 إلى 12 شهرًا. لذا بدلاً من جعل النوم طوال الليل هو الهدف ، يجب على الآباء التركيز على مساعدة الأطفال على تطوير "سلوك نوم صحي". ويحذرون من أن محاولة القيام بخلاف ذلك يمكن أن تكون ضارة: "عند كسر استيقاظ الطفل ليلاً ، قد تقطع الروابط الأخرى الأكثر هشاشة مع طفلك".

وكتبت عائلة سيرز: "من المفيد إدراك أن بعض الأطفال ينامون بسهولة ، ويولدون وهم يعرفون كيفية تهدئة أنفسهم ، بينما يستيقظ الأطفال الآخرون بسهولة في الليل ويصعب عليهم العودة إلى النوم". "يختلف كل طفل عن الآخر وسلوك النوم له علاقة بالمزاج الفطري أكثر من أي" عادات سيئة "تسببها الأم أو الأب."

الوالدين يعمل من أجلهم

ديبرا جيبونز ، وهي أم إلى بريندان البالغ من العمر شهرين ، هي جدولة كلاسيكية يقودها الأطفال: "حاولت أن أترك طفلي يتولى زمام المبادرة ثم أعمل بجدول زمني على مدار الساعة بدلاً من محاولة فرض فكرتي على جدول زمني هي تقول.

عندما حاولت أن تفعل ذلك بطريقة مختلفة - لنقل ، من خلال مشاهدة الساعة وإطعام بريندان عندما تعتقد أنه يجب ان يكون الجوع - يؤدي إلى نتائج عكسية. "قد يأخذ أونصة أو اثنتين ثم يجوع مرة أخرى ، مما يشجعه على تناول الوجبات الخفيفة" ، كما يقول جيبونز.

لذا فهي تراقب إشاراته ، على الرغم من أن لديها خطة عقلية لكيفية ظهور وجبات يومه. يقول جيبونز: "لن أتركه يذهب أكثر من أربع ساعات خلال النهار دون أن يأكل. أحاول الحصول على نفس القدر خلال النهار حتى يكون أقل جوعًا في الليل".

تقول إيريت أوجارا ، والدة شانون البالغة من العمر 7 أشهر ، إن جدول طفلها "يتماشى مع التيار". نادرًا ما يكون هناك ترتيب محدد لوقت وكيفية القيام بالأشياء ، ولكنه يعمل مع طفلها وعائلتها.

تقول أوجارا: "عادة ما تكون ابنتي جاهزة لأخذ قيلولة الصباح بعد توصيل أشقائها إلى المدرسة". "ولكن إذا كان لدي أشياء لأفعلها ، فأنا آخذها معي وهي تغفو في عربة أطفالها. أما بالنسبة للتعامل مع هذه التغييرات في جدولها الزمني ، فهي لا تهتم كثيرًا. إنها طفلة هادئة وسعيدة."

مزايا الجدول الزمني الذي يقوده الطفل

يقول المؤيدون إن إيلاء مثل هذا الاهتمام الوثيق لإشارات الطفل يؤتي ثماره ، لأن الآباء يطورون إحساسًا بديهيًا بما يحتاجه طفلهم. كما قال Searses: "عندما تكون في وئام مع طفلك ، يبدو الأمر كما لو أن شيئًا ما بداخلك يهتز استجابة لاحتياجات طفلك". يعتقد الكثيرون أن هذا النهج يعزز علاقة أوثق بين الوالدين والطفل - ويؤدي إلى طفل أكثر سعادة.

يعني الجدول الزمني الذي يقوده الطفل أنه ليس لديك قائمة طويلة من القواعد الصارمة حول متى أو كم مرة يجب أن يرضع طفلك أو يلعب أو يغفو. هناك قدر معين من الحرية يأتي مع هذا. ليست الجداول الزمنية التي يقودها الطفل بالضرورة أكثر ملاءمة لاحتياجاتك من الأساليب الأخرى ، حيث يمكن لأي أم قضت كل فترة بعد الظهر في انتظار أن ينزل طفلها أخيرًا لقيلولة. ولكن مقارنة ببعض الجداول التي يقودها الوالدان ، يمكن أن تسمح بمزيد من الاختلاف بناءً على احتياجات طفلك واحتياجاتك.

يشعر بعض منظمي المواعيد التي يقودها الأطفال أن صغارهم أكثر قدرة على التكيف - قادرون على النوم بسهولة أثناء التنقل ، على سبيل المثال ، أو في أوقات مختلفة - لأنهم لم يتم تدريبهم على اتباع روتين ثابت.

مساوئ الجدول الزمني الذي يقوده الطفل

عندما لا يكون هناك جدول زمني محدد أو إذا كنت لا تحتفظ بسجل للعادات ، فقد يكون من الصعب في الأشهر الأولى تحديد ما تعنيه بكاء طفلك بالضبط. هل هي جائعة أم متعبة؟ غازات أم ملل؟

بعض منتقدي هذا الأسلوب - والأبوة والأمومة التعلق بشكل عام - يطلقون عليه اسم "أم كبيرة تعطي - أ - ثون" ، وهذا يعني أنه نظرًا لأنك تركز بشدة على التزامن مع طفلك والاهتمام بكل تلميح له ، فليس لديك وقت أو الطاقة لنفسك. في الواقع ، في حين أن الرابطة القوية بين الوالدين والطفل التي يصفها Searses تبدو مثالية ، فإن حقيقة ارتداء طفلك باستمرار على جسدك والاستيقاظ عدة مرات في الليل للرضاعة لأشهر (أو سنة) متتالية قد تكون مرهقة ومثبطة للهمم - أو ببساطة غير واقعي ، خاصة للآباء العاملين.

إذا كان طفلك يعتمد على قراءتك لإشاراته لتحديد احتياجاته ويتطلب رعايته للنوم ، فقد يكون من المستحيل تقريبًا تركه مع مقدم رعاية آخر. أيضًا ، قد تكون أقل قدرة على تهدئة نفسها والاعتماد عليك تمامًا للراحة والنوم.

أي الآباء يفعلون بشكل أفضل مع هذا الجدول الزمني

الآباء الذين يفضلون الذهاب مع التيار على القدرة على التنبؤ ، والذين هم على استعداد وقادرون على تغيير روتينهم اليومي لاستيعاب طفلهم.

أي الأطفال هم الأفضل مع هذا الجدول الزمني

يمكن أن ينجح الجدول الزمني الذي يقوده الطفل مع أي طفل ، ولكنه قد يكون الحل الأفضل لأولئك الذين ليسوا متسقين في أنماطهم.

كتب يمكن أن تساعد

كتاب الأبوة والأمومة المرفق: دليل العموم لفهم ورعاية طفلكبقلم ويليام سيرز ومارثا سيرز

كتاب الطفل: كل ما تحتاج لمعرفته عن طفلك منذ الولادة وحتى سن الثانيةبقلم ويليام سيرز ومارثا سيرز

الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال رعاية طفلك الصغير: من الولادة حتى سن 5بقلم ستيفن ب. شيلوف وروبرت إي. هانيمان (محررون)

الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال السنة الأولى لطفلكبواسطة ستيفن ب. شيلوف (محرر)

الدكتور سبوك لرعاية الأطفال والطفل ، الطبعة الثامنةبقلم بنجامين سبوك وروبرت نيدلمان

نقاط اللمس: من الميلاد إلى ثلاثة ، الإصدار الثانيبقلم تي بيري برازيلتون وجوشوا دي سبارو

أسعد طفل على الكتلة: طريقة جديدة لتهدئة البكاء ومساعدة المولود الجديد على النوم لفترة أطولبواسطة هارفي كارب

أخبرنا: ما هو نوع جدول الأطفال المناسب لك؟

شارك في استطلاع الرأي الخاص بنا وشاركنا أي نوع من جدول الأطفال يناسب عائلتك.


شاهد الفيديو: ديانا وروما يلعبان متجر الآيس كريم (يونيو 2021).