معلومات

فطام طفلك

فطام طفلك

ماذا يعني فطم الطفل؟

عندما يتوقف طفلك عن الرضاعة ويحصل الكل تغذيته من مصادر غير الثدي يعتبر مفطوما. على الرغم من أن الأطفال يُفطمون أيضًا من الزجاجة ، إلا أن المصطلح غالبًا ما يشير إلى توقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية.

عادة ما يتطلب الفطام ، عندما تكون فكرة الأم ، الكثير من الصبر ويمكن أن يستغرق وقتًا ، اعتمادًا على عمر طفلك ومدى جودة وسرعة تأقلمه. التجربة مختلفة للجميع.

الفطام هو وداع طويل - عاطفي ، وأحيانًا مؤلم ، ومتحرر في نفس الوقت. لكن الفطام لا يعني بالضرورة نهاية العلاقة الحميمة التي أنشأتها أنت وطفلك من خلال الرضاعة الطبيعية. هذا يعني فقط أنه يجب عليك استبدال الرضاعة الطبيعية بأنشطة التغذية والتغذية الأخرى. إذا كنت ترضعين طفلك في كثير من الأحيان من أجل الراحة ، فابحث عن طرق أخرى لجعله يشعر بالتحسن. اقرأ كتابًا أو غنوا أغنية معًا أو العب في الخارج بدلاً من ذلك.

متى يجب أن أبدأ الفطام؟

أنت أفضل قاضٍ عندما يحين وقت الفطام ، ولا يتعين عليك تحديد موعد نهائي إلا إذا كنت أنت وطفلك مستعدين للقيام بذلك. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن ترضع الأمهات أطفالهن رضاعة طبيعية لمدة عام على الأقل. بغض النظر عما قد يقوله الأصدقاء أو الأقارب أو حتى الغرباء ، ليس هناك وقت مناسب أو خطأ للفطم. إذا كنت تشعر أن هذا هو الوقت المناسب ، فهذا هو الوقت المناسب.

كيف أفطم؟

استمر ببطء ، بغض النظر عن عمر طفلك. ينصح الخبراء بعدم الامتناع عن ثديك بشكل مفاجئ ، الأمر الذي قد يكون مؤلمًا. عطلة نهاية الأسبوع بعيدًا عن طفلك الدارج مع شريكك ، على سبيل المثال ، ليست طريقة جيدة لإنهاء علاقة الرضاعة الطبيعية. جرب هذه الطرق بدلاً من ذلك:

تخطي التغذية. تخطي التغذية وشاهد ما يحدث. قدم كوبًا أو زجاجة حليب بدلاً من ذلك. كبديل ، يمكنك استخدام الحليب الذي تضخه بنفسك أو الحليب الاصطناعي أو حليب البقر. إذا قللت من عدد مرات الرضاعة واحدة تلو الأخرى على مدى أسابيع ، فسيتاح لطفلك الوقت للتكيف مع التغييرات. سينخفض ​​أيضًا مخزون الحليب لديك ، دون ترك ثدييك محتقنين أو التسبب في التهاب الثدي ، وهو التهاب في الثدي.

تقصير وقت الرضاعة. ابدأ بقص المدة التي يقضيها طفلك فعلاً على الثدي. إذا كان يمرض عادة لمدة خمس دقائق ، جربي ثلاث مرات. اتبعي الرضاعة بوجبة خفيفة صحية مثل عصير التفاح غير المحلى أو كوب من الحليب أو الحليب الاصطناعي. قد يكون من الصعب الحد من وجبات الطعام قبل النوم - فهي عادة آخر من يذهب.

تأجيل وصرف الانتباه. حاولي تأجيل الوجبات إذا كنت ترضعين مرتين في اليوم. تعمل هذه الطريقة جيدًا إذا كان لديك طفل أكبر يمكنك التفكير معه. إذا طلب طفلك الثدي ، فقل أنك ستطعمه لاحقًا وستشتت انتباهه. بدلاً من الرضاعة في وقت مبكر من المساء ، يمكنك إخباره بالانتظار حتى موعد النوم.

ماذا تفعل عندما يصبح الفطام صراعًا

إذا حاولت كل شيء لفطم طفلك ولم يعمل شيء ، فربما لا يكون الوقت مناسبًا. هل عدت مؤخرا إلى العمل؟ ربما لا يزال طفلك يتأقلم مع هذا التطور الجديد. هل كان طفلك مريضا؟ غالبًا ما يرغب الأطفال الذين لا يشعرون بصحة جيدة في الرضاعة كثيرًا - في الواقع ، قد تكون الرضاعة الطبيعية في مصلحة الطفل المريض.

هل مرت أسرتك بتغيير كبير في الحياة ، مثل الانتقال أو الطلاق؟ مثل هذه الأحداث ستجعل الفطام أكثر صعوبة. حتى المرور بمرحلة نمو جديدة يمكن أن يجعل من الصعب الفطام. حاول مرة أخرى في شهر آخر. عاجلاً أم آجلاً ، سيحدث ذلك.


شاهد الفيديو: جدول اكل الاطفال من عمر سنه حتي 3 سنوات (يونيو 2021).