معلومات

كيف تتحدث مع تلميذك في المدرسة عن الموت

كيف تتحدث مع تلميذك في المدرسة عن الموت

ماذا تتوقع في هذا العمر

الموت هو أحد أصعب المواضيع التي يمكن التطرق إليها مع الأطفال ، خاصةً عندما تكافح للتعامل مع حزنك. لكن الموت هو أيضًا جزء لا مفر منه من الحياة ، ويريد الأطفال فهمه وإيجاد طرق للحزن التي تبدو طبيعية.

في هذا العمر ، بدأ الأطفال يدركون أن الموت أمر دائم وحتمي ، كما يقول مايكل تاون ، أخصائي حياة الطفل الذي يعمل مع العائلات الحزينة في المركز الطبي بجامعة كاليفورنيا - سان فرانسيسكو.

إنهم يعرفون - فكريا ، إن لم يكن عاطفيا - أن ذلك يمكن أن يحدث للشباب وكذلك كبار السن. قد يخشون أن يكون الموت معديًا بطريقة ما ، ومن المرجح أن يجسدوه ، ويفكرون في الموت من منظور شبح أو قابض مقنع.

ما لم يكن لديهم أصدقاء شباب أو أشقاء ماتوا ، على الرغم من ذلك ، لا يزال طلاب المرحلة الابتدائية لا يعتقدون أن الموت يمكن أن يحدث لهم. يشعرون أنهم يستطيعون بطريقة أو بأخرى التغلب عليها أو الهروب منها. ولكن إذا مات شقيق أو صديق شاب ، فقد يشعر بصدمة وخوف شديد.

يتفاعل الأطفال مع الموت بعدة طرق. لا تتفاجأ إذا أصبح طفلك متشبثًا أو شديد الهدوء أو يتوقف فجأة عن الذهاب إلى المدرسة. بعد كل شيء ، قد يبدو العالم فجأة مشؤومًا لها بطريقة لم تكن عليه من قبل.

من ناحية أخرى ، قد لا تظهر أي رد فعل تجاه الموت على الإطلاق ، أو قد تكون ردود أفعالها متقطعة ، ممزوجة بالبهجة واللعب المعتاد.

هذا أمر طبيعي أيضًا. يعالج الأطفال الحزن في أجزاء صغيرة الحجم ، وليس كلها مرة واحدة. ويؤخر الكثيرون الحزن حتى يشعرون أنه من الآمن ترك هذه المشاعر - وهي عملية قد تستغرق شهورًا أو حتى سنوات ، خاصةً إذا فقدوا أحد الوالدين أو أحد الأشقاء.

كيف تشرح الموت لطالبك في المدرسة

لا تتهرب من أسئلتها. من الطبيعي أن يشعر طفلك بالفضول حيال الموت ، حتى لو لم يفقد أحد أفراد أسرته بعد. في الواقع ، تعد الأوقات الأقل حرجًا من الناحية العاطفية فرصًا جيدة لوضع الأساس الذي سيساعد طفلك على التكيف عندما هل تفقد شخص ما.

أجب عن أسئلتها حول الموت ولا تخف من قراءة قصص الأطفال الذين ماتت حيواناتهم الأليفة أو أجدادهم.

عبر عن مشاعرك. الحزن جزء مهم من الشفاء لكل من الأطفال والبالغين. لا تخيف طفلك بالحزن المفرط ، لكن لا تجعل الموضوع محظورًا أيضًا.

اشرح أن الكبار يحتاجون أحيانًا إلى البكاء أو أنك تشعر بالحزن لأنك تفتقد الجدة. تدرك تلميذتك في الصف الدراسي تمامًا التغيرات في مزاجك ، وستكون أكثر قلقًا إذا شعرت أن الحزن موضوع غامض أو محظور.

تجنب العبارات الملطفة. عبارات البالغين الشائعة عن الموت - "يستريح بسلام" ، "في نوم أبدي" - يمكن أن تكون مربكة للطفل ، لذلك لا تقل أن الجد "نائم" أو "رحل". حتى تلميذة الصف قد تقلق سرًا من موتها إذا نام في الليل ، أو أنك إذا ذهبت بعيدًا في رحلة ، فلن تعود.

اذكر الأسباب الحقيقية للوفاة بأكبر قدر ممكن من البساطة: "أصيب الجد بنوع خطير من السرطان ولم يتمكن جسده من التعافي منه". كن واضحًا أننا نتعافى من الأمراض البسيطة مثل تلك التي يعاني منها طفلك عادةً.

تخطو بحذر عند الحديث عن الله والسماء. ستعتمد تفسيرات الموت والآخرة بالطبع على معتقداتك الدينية. إذا دخلت مفاهيم الله والسماء في محادثتك ، ففكر مليًا فيما ستقوله ، لأن الكلمات التي تهدف إلى إراحة الطفل قد تربكه بالفعل.

إذا أخبرت تلميذتك ، "كانت جيني جيدة جدًا لدرجة أن الله أرادها معه" ، على سبيل المثال ، قد تفكر: إذا أراد الله أن يأخذ جيني ، فهل سيأخذني أيضًا؟

شيء ما على غرار "نحن حزينون جدًا لأن جيني ليست هنا معنا وسنفتقدها كثيرًا ، ولكن من المريح أن تعرف أنها مع الله الآن" ، سوف يطمئن طفلك دون زيادة مخاوفها .

أخيرًا ، توقع أن يشعر طفلك ببعض الغضب تجاه الله الذي ترك أحد أفراد أسرته يموت.

كن مستعدًا لمجموعة متنوعة من ردود الفعل. لا يشعر الأطفال بالحزن على وفاة أحد أفراد أسرتهم فحسب ، بل قد يشعرون أيضًا بالذنب أو الغضب ، خاصةً إذا كان المتوفى أحد أفراد الأسرة المقربين.

حتى لو لم تقل ذلك بصوت عالٍ أبدًا ، فقد تعتقد طالبة في المرحلة الابتدائية أن شقيقها الصغير قد مات لأنها كانت تغار منه ، على سبيل المثال. أو قد تكون غاضبة لأنها - أو أنت - لا تستطيع منعه من الموت.

شدد لطفلك على أن شيئًا لم يقله أو فعلته تسبب في الوفاة ، ولا تتفاجأ إذا أعربت عن غضبها تجاهك أو تجاه الأطباء والممرضات أو حتى المتوفى.

توقع أن يتم طرح الموضوع بشكل متكرر. كن مستعدًا للإجابة على نفس الأسئلة من طفلك مرارًا وتكرارًا ، ولكي تظهر عليها علامات الحزن أو الحزن على مدى فترة طويلة من الزمن - حتى سنوات.

يقول مستشارو الحزن إنه من المحتمل أيضًا أن تطرح أسئلة جديدة مع نمو وعيها بالموت ومهاراتها المعرفية. لا تقلق من أنك لم تشرح الوفاة بشكل كاف في المرة الأولى - فأسئلة طفلك المستمرة طبيعية. فقط استمر في الإجابة عليها بصبر قدر الإمكان.

إحياء ذكرى المتوفى. يحتاج طلاب الصفوف الدراسية إلى طرق ملموسة للحزن على وفاة أحد أفراد أسرته. قد يرغب طفلك أو لا يرغب في حضور جنازة. يمكن أن تساعد الجنازات بعض الأطفال على تقبل موت أحبائهم بشكل أفضل ، خاصة إذا قمت بعمل دقيق في الشرح مسبقًا كيف سيبدو الجسد ، وما هو التابوت ، وكيف يمكن أن يتصرف الآخرون ، والعديد من التفاصيل الأخرى حول الحدث مثل ممكن.

لكن لا ينبغي أبدًا إجبار الطفل على حضور مثل هذه الخدمة. يمكنها إشعال شمعة في المنزل ، أو غناء أغنية ، أو رسم صورة ، أو المشاركة في بعض الطقوس الأخرى. من المفيد أيضًا التحدث عن العلاقة الجيدة التي كانت تربطها بالشخص الذي مات: "تذكر عندما ذهبت أنت والجدة لقطف التوت؟ لقد استمتعت كثيرًا معك."

ناقشي الإجهاض. إذا تعرضت أنت وشريكك للإجهاض ، فسوف تحزن طفلك على الخسارة أيضًا - حتى لو لم تتصرف متحمسًا بشأن الحمل في البداية. قد تشعر بالذنب حيال الوفاة ، خاصة إذا كانت تشعر بالغيرة من أن الطفل قد جذب انتباه الجميع. قد تحزن على فقدان دور "الأخت الكبرى" الذي كنت تعدها له.

وستحتاج إلى الكثير من التشجيع للاعتقاد بأن هذا النوع من الموت غير شائع ، خاصة إذا حاولت إنجاب طفل آخر. اشرحي له أن الأطفال الذين يتعرضون للإجهاض عادة ما يكونون غير أصحاء بما يكفي للعيش خارج الرحم. دع طفلك يقول وداعًا من خلال رسم صورة أو تقديم هدية خاصة للطفل الراحل.

لا تقلل من شأن موت حيوان أليف. حتى لو لم تكن هذه هي أول مواجهة لطفلك مع الموت ، فقد يكون حدثًا مأساويًا للغاية بالنسبة لها. غالبًا ما يكون كلب أو قطة العائلة هو رفيق اللعب الأول والأفضل للطفل ، حيث يقدم الحب والرفقة غير المشروطين.

حاول ألا تقول ، "لا تشعر بالسوء ، روفر في الجنة الآن" - فهذا يعلمها أن حزنها الحقيقي غير مناسب. بدلاً من ذلك ، قدم لها الكثير من التعاطف مع خسارتها ، وتوقع نفس أنواع الحداد المستمر والأسئلة المتكررة التي ستواجهها إذا مات شخص كانت تعتني به.

ساعدها في الرد على التغطية الإعلامية للوفاة. سوف يسمع تلميذك في الصف الدراسي بلا شك عن وفيات الشخصيات الإعلامية التي تم نشرها على نطاق واسع أو يرى تغطية إخبارية للكوارث أو الحروب الوطنية. قد تكون خائفة جدًا من المعلومات الخاطئة من أقرانها ، وسوف تلتقط بالتأكيد حقيقة ذلك أنت على حزين أو قلق.

طمأنها أنه على الرغم من أنك حزين لما يحدث ، فأنت هناك لتعتني بها وستبذل قصارى جهدك للحفاظ على سلامتها.

ابذل قصارى جهدك لإعادة حياة طفلك إلى "طبيعتها". لا تضاعف من خسارة طفلك بالتخلي عن الجدول والأنشطة التي ترسخ حياته وتمنحه شعورًا بالأمان.

من المتوقع بالطبع حدوث بعض الانزعاج ، ولكن كلما عاد روتين المدرسة الابتدائية إلى طبيعته بشكل أسرع ، كان الأمر أسهل بالنسبة لها. تحتاج إلى النوم في الوقت المحدد ، والاستيقاظ في الوقت المحدد ، وتناول وجبات الطعام في الوقت المحدد ، والعودة إلى الأصدقاء والمرح الذي تحظى به في المدرسة.

لا تحاول أن تكون مثاليًا. إذا كنت حزينًا بشدة بسبب وفاة حديثة ، فابذل قصارى جهدك لتوجيه تلميذك في الصف الدراسي خلال الأوقات الصعبة ، لكن لا تتوقع أن تكون مثاليًا. لا بأس أن تبكي أمام طفلك ، ولا تتوقع أن تجيب نفسك على كل سؤال بشكل مثالي في المرة الأولى.

اطلب المساعدة من الأصدقاء والأقارب ، وتذكر أنه كلما زادت المساعدة نفسك تأقلم ، كلما تمكنت من مساعدة طفلك على التأقلم بشكل أفضل ، الآن وفي وقت لاحق.

احصل على مساعدة. إذا بدا أن طفلك يواجه صعوبة خاصة في التأقلم - إذا كان خائفًا من النوم ، على سبيل المثال ، أو بدا مكتئبًا - فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول الاستشارة المهنية.

اطلع على نصائح حول الإجابة عن الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يطرحها طلابك حول الموت.

شاهد الفيديو: تصريح قوي لوالد التلميذ اللي مات بعدما طاح عليه سور مدرسة بفاس. فهاذ البلاد أرخص حاجة هي البشر (ديسمبر 2020).