معلومات

الخجل (من 6 إلى 8 سنوات)

الخجل (من 6 إلى 8 سنوات)

لماذا طفلي خجول؟

يعتقد الخبراء أن كلا من الجينات والبيئة يساهمان في خجل الطفل. يولد بعض الأطفال بحساسية شديدة تجاه التحفيز الخارجي. تلعب البيئة دورًا عندما يجتمع خجل طفلك مع التجارب السلبية ، مثل المضايقة أو الإقصاء من قبل الأطفال الآخرين ، أو التشهير ، أو الافتقار إلى الطمأنينة التي يحتاجها الطفل الخجول.

كيف يمكنني تشجيع طلابي الخجولين؟

أن تكون نموذجا يحتذى به. كن واثقًا في حواراتك مع مندوبي المبيعات ، واطرح الأسئلة المناسبة على الزملاء ، وتواصل بالعين مع الغرباء.

كن على اطلاع على المحفزات. راقب طفلك عن كثب لمعرفة المواقف الاجتماعية التي تزيد من خجله. بمجرد أن تفهم مخاوفه بشكل أفضل ، تحدث عنها واعمل معًا على استراتيجيات للتغلب عليها.

فالطفل الذي تم دفعه بشدة أكاديميًا ، على سبيل المثال ، قد يصطدم بخوفه من الفشل. إذا كان الأمر كذلك ، خفف من توقعاتك الدراسية.

تدرب على المواقف الصعبة. ضع في اعتبارك مواقف لعب الأدوار التي تجعل طفلك متوترًا. قد يضحك ويعتقد أنه من السخف التدرب على إلقاء التحية في حفلة عيد ميلاد أو تقديم نفسه لفريق كرة القدم ، لكنه سيبدأ أيضًا في الشعور بثقة أكبر في قدرته على التواصل الاجتماعي.

طريقة أخرى: اطلب من طفلك أن يتحدث عن مخاوفه "ماذا لو" بشأن الحدث. ثم يمكنكما معًا طرح الأفكار حول طرق معالجة كل مخاوفه. يمكنك أيضًا تذكير طفلك بأنه من الطبيعي أن يشعر بالقلق عند بدء فصل دراسي جديد أو مقابلة أشخاص جدد. لإثبات صحة مشاعره ، حاولي وصف إحدى لحظاتك المرتبكة.

ابحث عن مكان مناسب. غالبًا ما يواجه الأطفال الخجولون صعوبة في اقتحام مكان لهم في الدوائر الاجتماعية. لجعل المهمة أسهل قليلاً ، شجعه على المشاركة في نشاط خارج المنهج. المفتاح هو العثور على شيء يناسب اهتماماته - مكان يمكن أن يكون فيه جزءًا من مجموعة (دروس السباحة أو نادي الشطرنج) ، ولكن لا يزال يتألق كفرد.

بمجرد أن يدرك أن لديه موهبة ، سترتفع ثقته مع حماسه. إذا ألغى جميع اقتراحاتك ، فلا تجبر المشكلة. استمر في طرح الأفكار ، وفي النهاية سيجد الخيار المناسب.

تعرف متى تتراجع. هناك خط رفيع بين مساعدة طفلك على التأقلم ومضايقته بنصائح لا نهاية لها حول كيفية أن يكون أكثر انفتاحًا. قد يساعدك أيضًا تذكير نفسك بأن الحالة المزاجية لطفلك لا تعكس مهاراتك في التربية.

طالما أن لديه بعض الأصدقاء ، فهو سعيد إلى حد معقول ، ويمكنه العمل كطالب وأحد أفراد الأسرة ، كل شيء على ما يرام. امدحه لجهوده في أن يكون اجتماعيًا ، وقدم النصيحة عند الطلب ، واترك الأمر عند هذا الحد.

ما الخطأ في وصف طفلي بأنه خجول؟

لا حرج في أن تكون خجولًا ، ولكن نادرًا ما يكون من المفيد تصنيف طفلة ، سواء كانت تسمية تضع عليها ضغطًا لا داعي له ("موهوبة" ، على سبيل المثال) أو تشرح سلوكها ("أوه ، إنها خجولة تمامًا"). . قد لا تعتبر نفسها حتى خجولة ، ولكن إذا سمعت ذلك كثيرًا ستصدق ذلك.

علاوة على ذلك ، قد لا يرى طفلك خجله كعائق. ولكن إذا تحدثت عنها كما لو كانت مشكلة ، فقد تعتقد أن هناك شيئًا ما خطأ معها. إذا شعرت يومًا أنك بحاجة لشرح سلوكها ، ففكر في قول "إنها تحب أن تأخذ وقتها في مواقف جديدة" بدلاً من وصفها بالخجل. من المهم بنفس القدر تشجيع الأقارب وأصدقاء العائلة والمعلمين على عدم تصنيفها.

إذا تم تصنيف طفلك على أنه خجول بالفعل ، فحاول تعديل صورته الذاتية بالسماح له بسماع شيء إيجابي. عندما تكون في مرمى سمع ، ناقش مدى صداقتها ، أو اثير ضجة حول بعض الجهود التي بذلتها لتكون اجتماعية. قد يكون من المفيد تذكيرها بأن بعض الصفات المرتبطة بالخجل ، مثل الحذر ، والحذر ، وأقل احتمالية للقفز إلى مواقف جديدة دون التفكير في العواقب ، هي خصائص جيدة يجب امتلاكها.

هل يحتاج طفلي الخجول إلى مساعدة مهنية؟

يجب أن يكون الخجل عثرة في الطريق وليس حاجزًا. من المحتمل أن يتطلب الأمر القليل من القلق وبعض الخطوات الخاطئة ، ولكن حتى الأطفال الخجولين جدًا يمكنهم تعلم تكوين العلاقات والتعامل مع كونهم في دائرة الضوء من حين لآخر. قد يكون لديهم أصدقاء أقل من الأطفال الآخرين ، لكن تلك الصداقات ستكون قريبة جدًا.

ومع ذلك ، قد يحتاج طفلك في المدرسة الابتدائية إلى مساعدة مهنية إذا كان خجولًا لدرجة أنه يبدأ في تجنب كل التفاعلات ، أو إذا كنت قلقًا من أن خجل طفلك يتعارض مع قدرته على العمل في حياته اليومية. تحدث إلى مستشار المدرسة أو مقدم الرعاية الصحية لطفلك ، والذي قد يقترح تقييمًا للنمو.

شاهد الفيديو: كيف تتغلب على الخجل وتصبح اجتماعي أكثر- 5 نصائح. How to overcome shyness u0026 be more social 5 Tips (شهر نوفمبر 2020).