معلومات

المعلم التنموي: الجفاف الليلي

المعلم التنموي: الجفاف الليلي

التدريب على استخدام الحمام هو معلم رئيسي لطفلك. إذا كان يستخدم القصرية بانتظام ويتعرف على الوقت الذي يحتاج للذهاب إليه أثناء النهار ، فمن المحتمل أنه يشعر بالفخر بنفسه. لكن الليل مختلف.

في الواقع ، من الأفضل التفكير في الجفاف الليلي كمعلم منفصل ولكن مرتبط في جدول زمني للتدريب على استخدام الحمام. من الطبيعي تمامًا أن يستغرق الأمر شهورًا أو حتى سنوات أطول حتى ينضج جسم الطفل بما يكفي لجفاف الليل الذي يمكن الاعتماد عليه.

التبول في الفراش شائع ولا إرادي. حوالي 5 ملايين طفل في الولايات المتحدة يتبولون في فراشهم ، بما في ذلك 20٪ من الأطفال في سن 5 سنوات ، و 10٪ من الأطفال في سن السابعة ، و 5٪ من الأطفال في سن العاشرة ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.

كيف يمكنني معرفة ما إذا كان طفلي جاهزًا للجفاف في الليل؟

ما لم يكن طفلك جافًا خلال النهار لمدة ستة أشهر على الأقل ، فقد يكون من السابق لأوانه توقع بقاءه جافًا في الليل. قد تتضمن العلامات التي تدل على استعدادها لمحاولة التبديل إلى الملابس الداخلية في الليل ما يلي:

  • استخدام الحمام بشكل مستقل خلال النهار ، دون الحاجة إلى سؤالها عما إذا كانت بحاجة إلى الذهاب
  • استيقظ باستمرار جافًا في الصباح
  • الاستيقاظ ليلاً للذهاب إلى الحمام بمفردها أو لإخبارك أنها بحاجة للذهاب

ثق بغرائزك. إذا بدا طفلك وكأنه جاهز ، دعه يجرب ذلك. كوني إيجابية لكن ذكرها أنه من الطبيعي أن تتعرض لحوادث.

إذا كان طفلك يبلل السرير مرتين في الأسبوع أو أكثر ، فقد لا يكون مستعدًا جسديًا للجفاف في الليل بعد. ضع في اعتبارك العودة إلى الحفاضات الليلية أو سراويل التدريب ، إذا كانت لا تزال مناسبة ولا تتسرب منها ، أو استخدم الملابس الداخلية القابلة للغسيل أو التي يمكن التخلص منها والمصممة للأطفال الذين يتبولون في السرير. حاولي مرة أخرى عندما يكون جافًا باستمرار في الصباح.

لا تفكر في هذا على أنه فشل. لن يلغي التقدم الذي أحرزته في التدريب على استخدام الحمام. سيؤدي ذلك فقط إلى إزالة الضغط عنكما ، وسيمنح جسم طفلك الصغير مزيدًا من الوقت لينضج.

لماذا يستغرق الجفاف الليلي وقتًا أطول من الجفاف أثناء النهار؟

قد يبدو الجفاف الليلي بسيطًا ، ولكن هناك الكثير مما يجب أن يحدث في جسم طفلك قبل أن يصل إلى هذا الإنجاز في جدول زمني للتدريب على استخدام الحمام. هذه تغييرات جسدية ، وتستغرق وقتًا أطول لدى بعض الأطفال أكثر من غيرهم. تمامًا مثل توقيت ظهور أسنانه الأولى ، فإن الجفاف الليلي هو تطور جسدي يحدث بوتيرته الخاصة ولا يمكن التعجيل به.

للبقاء جافًا طوال الليل ، يجب على طفلك إما أن ينام طوال الليل دون التبول أو يستيقظ للذهاب إلى الحمام. كلاهما يتطلب نموًا بدنيًا يتجاوز ما هو مطلوب للبقاء جافين أثناء النهار.

لطفلك للنوم طوال الليل دون التبول ، يجب أن تكون مثانته قادرة على حبس البول الذي يصنعه أثناء الليل. للمساعدة في حدوث ذلك ، يحتاج جسمه إلى إنتاج هرمون يبطئ إنتاج البول. نتيجة لذلك ، هناك كمية أقل من البول ، لكنها أكثر تركيزًا. قد لا ينتج الأطفال الذين يتبولون في الفراش ما يكفي من هذا الهرمون.

لطفلك أن تستيقظ للذهاب إلى الحمام خلال الليل ، يجب أن تكون مثانته الممتلئة قادرة على إرسال إشارة قوية بما يكفي إلى دماغه لإيقاظه. في الوقت نفسه ، يجب أن يكون دماغه قادرًا على التحكم في العضلات المحيطة بالمثانة لمنعه من التبول حتى يصل إلى الحمام. مرة أخرى ، هذه تطورات مادية تحدث في وقتهم الخاص.

شاهد الفيديو: هل تعانين من جفاف الفم. تعرفي على أسبابه وطرق العلاج (شهر نوفمبر 2020).