+
معلومات

متعة وقت الذروة: بدائل للتلفزيون (من 5 إلى 8 سنوات)

متعة وقت الذروة: بدائل للتلفزيون (من 5 إلى 8 سنوات)

في حين أنه من المغري استخدام التلفزيون ومقاطع الفيديو والكمبيوتر كجليسة أطفال - خاصة قبل العشاء ، عندما تحتاج إلى التواجد في المطبخ - لا يجب أن تعتاد على هذه العادة: تظهر الأبحاث أن قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشات يمكن أن يقيد خيال طفلك والقدرات المعرفية.

الاجابة؟ أحضر طفلك إلى المطبخ معك. لديك الكثير من "المكونات" للتسلية داخل الخزائن. إليك بعض الاقتراحات من الخبراء للمساعدة في إبقاء الشاشات مغلقة أثناء طهي العشاء (أو الإفطار أو الغداء) والاستمتاع معًا.

استفد من قوة لعب التظاهر. حاول بدء لعبة تخيلية مع طفلك ، كما يقترح جيروم إل سينجر ، المدير المشارك لمركز أبحاث واستشارات التلفزيون العائلي بجامعة ييل. يقول سينغر إن اللعب التظاهري لن يمنح طفلك فرصة كبيرة لممارسة استخدام خياله فحسب ، بل تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يلعبون التخيل يكونون أكثر سعادة من الأطفال الآخرين. على سبيل المثال ، تخيل أنك في مطعم طفلك المفضل. جهز طفلك بمئزر وساعده في إعداد طاولة وكراسي لحيواناته المحشوة. أو تخيل أنك ذاهب في نزهة. ضع بطانية مع سلة نزهة واسأل طفلك عن أنواع الطعام التي سيحزمها.

حصائر منزلية. ستندهش من السرعة التي سيختار بها طفلك مشروعًا فنيًا عبر الأنبوب عندما تقدم له الخيار ، كما يقول كينوورثي. جرب إعداد طاولة الحرف بالغراء وأقلام التحديد وورق البناء والمقص والفاصوليا وأنواع مختلفة من المعكرونة والفاصوليا غير المطبوخة. يمكن لطفلك صنع سجاد ملون لأفراد الأسرة وتزيين الحدود بالفول والمعكرونة.

اطبخ قصة. تقترح كاثي كينورثي ، التي تُدرِّس ما قبل المدرسة في مدرسة برودواي للأطفال في أوكلاند ، كاليفورنيا ، سرد القصص لبعضكما البعض. جرب استخدام أدوات المطبخ للإلهام. على سبيل المثال ، المعكرونة التي توشك على رميها في الماء المغلي يمكن أن تمثل الغواصين في مهمة جريئة. شجع طفلك على الإضافة إلى الحكاية أو بدء واحدة خاصة به. يقول كينوورثي: "رواية القصص أمر رائع لتنمية لغة الأطفال". وتوضح أن رواية القصص لا تساعد الأطفال فقط على تنظيم أفكارهم وتعلم مفردات جديدة ، ولكن التواصل معك يعزز احترامهم لذاتهم. نصيحة: سيحب طفلك أن يسمع عن شخصية رئيسية تشبهه إلى حد كبير.

مساعد الشيف. لماذا يجب عليك أنت وشريكك القيام بكل العمل - أو الاستمتاع بكل شيء كما يراه طفلك؟ اجعل طفلك يساعدك في الطهي. بينما لا تريد أن يستخدم طفلك السكاكين الحادة أو الطهي على اللهب ، يمكنه فعل الكثير من الأشياء لمساعدتك في تناول العشاء على الطاولة. اطلب من طفلك أن يرمي السلطة ، أو يجد المكونات لك ، أو يجهز المائدة ، أو يقشر الذرة ، كما تقترح مارلين سيغال ، العميد الفخري في مركز الأسرة والمدرسة في جامعة نوفا ساوث إيسترن في فورت لودرديل ، فلوريدا. وتقول: "يشعر الأطفال بأنهم كبروا عندما يتم إعطاؤهم عملًا يقومون به". لمساعدة طفلك الأكبر على رؤية المهمة على أنها ممتعة بدلاً من كونها عملاً روتينيًا ، اصنع لعبة منها. على سبيل المثال ، تحدي طفلك للعثور على المكونات أو إعداد الطاولة في أقل من ثلاث دقائق.

تجربة الكعك. يقترح كينوورثي إعطاء طفلك الفرصة للقيام ببعض الطهي الإبداعي بنفسه. لبدء هذا النشاط ، جهز وعاء خلط كبير واسأل طفلك عما يود صنعه. دعيه يختار المكونات ولكن شجعيه على اختيار العناصر التي قد يحتاجها ، مثل الدقيق والبيض.

عندما تكون جاهزًا لطهي العشاء العائلي ، ضع كعكة التجربة لطفلك في الفرن. (ابحث عما ينوي طفلك صنعه في كتاب طبخ لتقدير درجة الحرارة ووقت الطهي.) عندما تنتهي كعكة التجربة ، دع طفلك يتذوقها. قد يكون طعم الكعكة سيئًا ، لكن النشاط سيعلم طفلك بعض مهارات الطهي الأساسية ويساعده على الشعور بالراحة في المطبخ. يقول Kenworthy: "العملية أهم من المنتج".

حاملات المناديل الأنيقة. يقترح كينوورثي أنه إذا كان طفلك يحب المشاريع الفنية ، فاجلسه على الطاولة مع منظفات الأنابيب والخرز والأزرار القديمة. يمكن أن تولد هذه الكائنات الكثير من الإبداعات المختلفة ، بما في ذلك حاملات المناديل. لإنشاء حاملات مناديل ، أو خرز خرز أو أزرار على منظف الأنابيب وربط الأطراف معًا لتشكيل دائرة. شجع أطفالك على ربط الخرز بنمط ، كما يقول كينوورثي. ملحوظة: منظفات الأنابيب لها أطراف حادة ، لذا قم بطي الحواف قبل إعطائها لطفلك ؛ تذكر أن الخرز والأزرار الكبيرة يمكن أن تشكل خطر الاختناق للأطفال من سن 4 سنوات وما دون.

قوائم طعام رائعة. هل سئمت من التعرق فوق الموقد الساخن فقط لتسمع طفلك يعلن أنه لا يحب ما أعددته؟ اطلب منه مساعدتك في التخطيط لقائمة الطعام لهذا الأسبوع. لإنقاذ نفسك من نظام غذائي من الأوريو والآيس كريم ، تحدى طفلك لاختيار وجبات مغذية. قد ترغب في التحدث معه عن الهرم الغذائي وفوائد كل مجموعة غذائية. حذره من أي فرد من أفراد الأسرة لديه حساسية من بعض الأطعمة أو يرفض تناولها. إذا كان طفلك أصغر من أن يكتب القائمة ، فاقترح عليه أن يوضحها. بحلول الوقت الذي ينتهي فيه ، يجب أن يكون العشاء جاهزًا.

بيتزا مرحة. قم بشراء عجينة بيتزا جاهزة وقدم لطفلك وعاء من صلصة الطماطم لتشويه القشرة. ثم دعه يزينها بقطع من الجبن المبشور والبيبروني والزيتون وشرائح الطماطم والفلفل وأي شيء آخر تريده على البيتزا. بعد طهي البيتزا ، وضح كيف تبدو المكونات مختلفة (يتقلص الفطر ، ويذوب الجبن ، وتتعمق الألوان) بعد طهيها.

فرحة الفقاعة. يعد إنشاء الفقاعات نشاطًا تعليميًا رائعًا للأطفال. يقترح Kenworthy إعداد حوض من الماء مع القليل من صابون الأطباق. يمكن استخدام ماصات الشرب والأربطة المطاطية وسلال الفراولة لتفجير الفقاعات. يمكن لطفلك أن يجرب باستخدام كائنات مختلفة لإنشاء فقاعات بأحجام مختلفة. كن حذرًا من أنه بينما يتقن طفلك فن تكوين الفقاعات ، فقد ينتهي بك الأمر مع وجود الكثير من الماء على الأرض.

علوم المطبخ. مطبخك مليء بالمكونات التي يمكن لطفلك استخدامها لتعلم المبادئ العلمية الأساسية. على سبيل المثال ، جرب هذه التجربة: كل ما تحتاجه هو ساق كرفس لا يزال به أوراق وماء وبضع قطرات من صبغة الطعام. اجعل طفلك يضع ساق الكرفس في كوب من الماء الملون واسأله عما يعتقد أنه سيحدث. في حوالي ثلاث ساعات سيمتص النبات الماء وسيتغير لون الساق والأوراق.

أو امنح طفلك مغناطيسًا كبيرًا ودعه يبحث في المطبخ عن الأشياء التي يعتقد أنها ستلتصق بالمغناطيس. سيلاحظ أن المغناطيس يلتصق ببعض العناصر فقط ، مما يمنحك فرصة لشرح كيفية عمل المغناطيس. (ينجذب المغناطيس إلى عناصر أخرى ذات خصائص مغناطيسية مثل الأشياء المصنوعة من الحديد أو الفولاذ.)


شاهد الفيديو: ليه متشتريش تلفزيون ذكي.. و ايه البديل (كانون الثاني 2021).