معلومات

كيف تتحدث مع طلاب المرحلة الابتدائية عن الحرب - وكيف تساعدهم على الشعور بالأمان

كيف تتحدث مع طلاب المرحلة الابتدائية عن الحرب - وكيف تساعدهم على الشعور بالأمان

ماذا تتوقع في هذا العمر

عندما تشن الدول حربًا ، يمكن أن تؤثر على الأطفال بشكل عميق. حتى لو كان الصراع على بعد آلاف الأميال ، فإنه لا يزال يقوض حاجة الطفل العميقة لرؤية العالم كمكان آمن ويمكن التنبؤ به. علاوة على ذلك ، إذا تم استدعاء أحد الأقارب أو أحد أفراد أسرته - أو أي شخص يعرفه شخصيًا - للعمل ، فقد يشعر طفلك بقلق عميق بشأن سلامته أو سلامتها.

لدى طلاب الصفوف الدراسية مجموعة من ردود الفعل تجاه النزاع المسلح. إذا لم يتأثر بشكل مباشر به ولم يتعرض للتلفاز المتكرر وصور الإنترنت للمعركة أو المدن التي دمرتها القنابل - أو للكثير من الحديث المخيف عنها في فناء المدرسة - فقد يكون طالب المدرسة الصغير نسبيًا غافل. من ناحية أخرى ، قد يكون طالب الصف الثاني أو الثالث منتبهًا بشكل مفاجئ. قد يكون لديه أسئلة - أو قد لا يكون كذلك.

الأطفال الذين يتعاملون مع صدمات أخرى في نفس الوقت ، مثل الطلاق أو وفاة الأسرة ، هم أكثر عرضة للشعور بالقلق. ولكن حتى لو كان كل شيء آخر في حياته على ما يرام ، فقد يجمع طالب المدرسة ما يكفي من المعلومات حول الصراع ليصبح قلقًا وخائفًا. قد يتذمر أو يتشبث أكثر ، أو يكون لديه أحلام سيئة ، أو يشكو من آلام في المعدة. أو قد يفقد التركيز في المدرسة أو في الرياضة. أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتهدئة القلق هو الحد من تعرض طفلك للأخبار عبر الإنترنت والتلفزيون. تزيد نشرات الأخبار المزعجة من إجهاد الطفل وقد تربكه في التفكير في حدوث حدث واحد في زمن الحرب مرارًا وتكرارًا.

امنحه الكثير من العناق والعناق أيضًا. شجعه على النوم مع حيوان محشو مفضل إذا أراد ذلك ، حتى لو لم يكن بحاجة إلى دمية دب في السرير معه طوال العامين الماضيين. راقب العلامات غير اللفظية للقلق ، مثل أنماط النوم المتقطعة ، والرسومات الغاضبة أو الحزينة ، أو اللعب المنغلق أو العدواني مع الأطفال الآخرين.

يقول جيمس جاربارينو ، المدير المشارك لمركز تطوير الحياة الأسرية بجامعة كورنيل ومؤلف كتاب: "إن ذروة سنوات الضعف من الصدمة هي من 6 إلى 10 سنوات تقريبًا" آباء تحت الحصار. "هذا عندما يتمتع الأطفال بوصول أكثر استقلالية إلى المعلومات ، لأنهم خارج المنزل وفي المدرسة. كما أن التطمينات البسيطة التي تعمل مع الأطفال الصغار جدًا تكون شفافة بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا. وأخيرًا ، فإن أدمغتهم ليست ناضجة جسديًا يكفي حتى الآن لفهم أو إدارة الإثارة والخوف " طالب في المرحلة الابتدائية يبلغ من العمر ما يكفي لفهم أن الموت دائم ، على سبيل المثال ، لكنه ليس كبيرًا بما يكفي ليشعر بالثقة في أنه على الرغم من أنه شاهد للتو لقطات إخبارية لشوارع تعرضت للقصف في جميع أنحاء العالم ، فإن حيه آمن.

في مثل هذه الأوقات ، "أحد أكبر الخسائر - بخلاف الخسائر في الأرواح - هو فقدان السيطرة" ، كما يقول بيف كلايتون ، العامل الاجتماعي في الصليب الأحمر الأمريكي. "الأطفال ليس لديهم أي سيطرة تقريبًا على حياتهم ، وعندما يرون أن والديهم لا يملكون السيطرة ، فهذا أمر مخيف لهم. لذلك ، يجب على الآباء ، حتى لو كانوا منزعجين ، أن يظهروا السيطرة." إن أهم مكان لممارسة السيطرة هو روتينك المنزلي اليومي. اذهبي إلى الحديقة كالمعتاد ، وضعي طفلك للنوم في الوقت المحدد ، ولا تفوتي وجبات الطعام ، وتأكدي من أن مقدمي الرعاية الآخرين يتبعون الترتيب المعتاد لليوم. يقول كلايتون: "تريد التأكد من أن طفلك يشعر بالأمان ، وأن الروتين تفعل ذلك".

كيف تتحدث مع تلميذك في الصف الدراسي عن الحرب

  • كن موجزًا ​​ومطمئنًا. قد يطرح طالب الصف سؤالاً يبدو مرتبطًا بشكل عرضي بالوضع الحالي ، مثل "ماذا يحدث عندما نموت؟" يمكنك استخدام سؤاله كنقطة انطلاق للحديث عن الموت ، ولكن في هذه الحالة يكون قلقه الأساسي على الأرجح ، "أنا أنا آمن؟ "طمأنه بأنه ليس في خطر ، وأنك وبقية أفراد العائلة في أمان أيضًا." كلنا بخير ، وسنكون بخير "كلمات مهمة بالنسبة له لسماعها.
  • تحقق من صحة مشاعره. قاوم الرغبة في قول "لا تقلق". (هل تشعر بتحسن عندما يقول شخص ما هذا أنت؟) مشاعره حقيقية ويحتاج إلى القدرة على التعبير عنها. بدلاً من ذلك ، يمكنك أن تقول ، "أعلم أنك تشعر بالقلق لأنك سمعت أن جنودنا يقاتلون ، لكن هذا يحدث في الجانب الآخر من العالم."
  • أخبره أن الكبار يعملون للحفاظ على سلامته. كشخص بالغ ، من الصعب أحيانًا أن تكون مطمئنًا في مواجهة مخاوفنا بشأن الحرب المستمرة والهجمات المضادة المحتملة على أرضنا. لكن يمكنك إخبار طفلك (وتذكير نفسك) بأن الكثير من الناس يعملون للحفاظ على سلامتنا. تحدث عن الطرق التي يعمل بها الجميع من الرئيس إلى قواتنا العسكرية إلى الشرطة المحلية لحمايتنا وإنهاء النزاع سريعًا. هذه المجموعة تشمل أيضًا أنت ووالديه. قد تدفع أعمال الحرب طفلًا في هذا العمر إلى فقدان الثقة في قدرات البالغين على إبعاد الأشياء السيئة ، ولكن يمكنك أن تخبره ، "أنا أبحث عنك كلما علمت أن هناك خطرًا. أحيانًا نتعلم عن الأخطار الجديدة ، لذلك نحن ابدأ بالبحث عنك في هذه المواقف أيضًا ".
  • تذكر أنه قد لا يفهم بقدر ما يبدو. غالبًا ما يبدو طلاب الصفوف أكثر تطوراً مما هم عليه بالفعل. يقول غاربارينو: "إذا رأى صوراً للقنابل تتساقط في بغداد ، فقد لا يفهم الطفل الذي يعيش في مجتمع صحراوي - على سبيل المثال ، في أريزونا - تمامًا أن الصور التلفزيونية للعراق بعيدة جدًا عن منزله". حاول التحقيق بلطف في فهمه للأحداث الجارية حتى تتمكن من توضيح أي مفاهيم خاطئة.
  • استخدم الكثير من الطمأنينة غير اللفظية. ستظهر بعض أفضل القرائن حول مستوى قلق طفلك بطريقة غير لفظية - من خلال أنماط اللعب والنوم والأكل ، وما إذا كان يتذمر أو يتشبث أو يتراجع بطرق أخرى أم لا. من المهم الرد عليه بطريقة غير لفظية أيضًا. إذا بدا عليه القلق ، أعطيه مزيدًا من العناق والقبلات. قبل كل شيء ، حاول التمسك بالروتين الطبيعي لتعزيز إحساسه بالأمان في حياته اليومية المألوفة.
  • ساعده في اتخاذ إجراءات ملموسة. بالنسبة للعديد من الأطفال (والبالغين) ، تساعد الاستجابة الملموسة في تقليل القلق. قد يرغب طالب المدرسة في بيع عصير الليمون وإرسال العائدات إلى منظمة إنسانية ، أو كتابة خطاب شكر لقواتنا ، أو المساعدة في إعداد العشاء للعائلة المجاورة التي يتمركز والدها في منتصف الطريق في جميع أنحاء العالم. يمكن أن تكون هذه الإجراءات علاجية للغاية ، وفقًا لفليمينج جراي ، مدير خدمات الطب النفسي للأطفال والمراهقين في مستشفى نيويورك المشيخي في وايت بلينز ، نيويورك. "إنهم يساعدون الأطفال على تطوير شعور بالانتماء إلى مجتمع يتجاوز محيطهم المباشر ، والتعرف بطرق جيدة مع الأشخاص الذين لم يلتقوا بهم مطلقًا ، وتنمية الشعور بالتعاطف. هناك إيجابيات تنموية مهمة في ترجمة قلق الأطفال إلى أعمال جيدة. "
  • لديك ثقة في قدرتك على المساعدة. بصفتك أحد الوالدين ، فإنك تواجه تحديًا في مساعدة طفلك على الشعور بالأمان عندما تشعر أنك نفسك غير آمن. تذكر أن الحد من التركيز على التقارير الإخبارية المخيفة ، والالتزام بالروتين المريح ، وإيجاد طرق ملموسة لمساعدة المتضررين بشكل مباشر سوف يطمئنك أنت وطفلك. وعندما تساعد نفسك في التأقلم ، فأنت تساعد أيضًا في المرحلة الابتدائية. يقول جراي: "الأطفال يتمتعون بقدر رائع من المرونة". "مع الدعم الجيد ، سيكون أداء معظم الأطفال جيدًا" - حتى في الأوقات العصيبة مثل هذه.

ماذا يسأل الأطفال عن الحرب .. ما يجيب الأهل

  • "ماذا يحدث؟" مثل البالغين ، يرغب العديد من طلاب المدارس الابتدائية ، وخاصة كبار السن ، في الحصول على معلومات حتى يتمكنوا من فهم الموقف المخيف والشعور به. أعط طفلك الحقائق الأساسية: "هناك زعيم في بلد آخر لا يثق به قادتنا. نطلب منه تسليم كل أسلحته ، وإذا لم يتعاون ، فقد يتعين على جنودنا الذهاب إلى هناك لأخذ منهم منه ". اسأل إذا كان لديه أي أسئلة. كلما تقدم في السن ، كلما أراد المزيد من التفاصيل. حافظ على إجاباتك صادقة ولكن في صلب الموضوع.
  • "لماذا مات الناس؟" بمجرد أن يفهم طفلك "ماذا" ، توقع الكثير من أسئلة "لماذا" ، مثل ، "لماذا مات الجنود؟" و "لماذا لا يضعون ذلك الرجل الشرير في السجن؟" اجعل إجاباتك مباشرة قدر الإمكان: "الجنود ماتوا لأن طائرتهم أسقطت من قبل الجنود الذين كانوا يقاتلون ضدهم". بالنسبة لكيفية الإجابة على الأسئلة الأكثر تعقيدًا - والمحفوفة بالمخاطر - حول الوضع السياسي الحالي وأخلاقيات الحرب ، فلتكن قناعاتك دليلك. فقط تذكر أن تبقي إجاباتك بسيطة ، وأن ترد على أسئلة محددة بدلاً من إعطاء طفلك درسًا تاريخيًا عن المشاكل في الشرق الأوسط.
  • "هل نتأذى؟" في مواجهة الحرب ، يشعر الأطفال من جميع الأعمار بالقلق من الخطر المباشر على أنفسهم وأحبائهم. يمكن أن تشمل الأسئلة المماثلة ، "إذا كانت بلادهم تحارب بلدنا ، فهل سيطلقون النار على الأطفال أيضًا؟" "هل سيسقطون قنبلة على منزلنا؟" "أنت ليس عليك الذهاب لمحاربتهم ، أليس كذلك؟ "" هل الجد والجدة بخير؟ "أكد لطفلك أنه ، بقدر ما هي مزعجة من هذه الأحداث ، فإنهما بعيدان جدًا ولن يشاركا فيه." يحدث في الجانب الآخر من العالم ، لذلك لا داعي للقلق بشأن القنابل أو إطلاق النار عليك. سأبقى هنا معك - حياتنا لن تتغير. الجدة والجد بخير أيضًا. إنهم يعيشون بعيدًا عن مكان الحرب. هل تريد الاتصال بهم على الهاتف الآن وقول مرحبًا؟ "
  • "هل سيموت العم جو؟" من الصعب التباهي بهذا السؤال عندما يكون أحد أفراد الأسرة أو غيره من الأفراد العسكريين أو الطبيين في حياة طفلك في طريق الأذى حقًا. بدلاً من تجاهل مخاوفه بتطمينات لطيفة - وربما غير شريفة - (بعد كل شيء ، هل يمكنك حقًا أن تقول على وجه اليقين أن "العم جو سيكون بخير"؟) ، اعترف بمخاوف طفلك الحقيقية جدًا. "أنت قلق من أن جو قد يتأذى أثناء قيامه بمساعدة قواتنا ، أليس كذلك؟" يمكنك القول. "نحن جميعًا ، لكن جو مع الكثير من الرجال والنساء الذين تتمثل مهمتهم في حماية بعضهم البعض. نحن نصلي من أجل أن يعود إلى المنزل آمنًا بمجرد انتهاء عمله".
  • "هل هناك وحوش تحت سريري؟" حتى الأطفال الأكبر سنًا قد يصبحون خائفين حديثًا من الغرباء أو الوحوش أو الظلام أو غير ذلك من الأشياء المجهولة. بعد كل شيء ، هذه الأشباح أسهل في التفكير من مفهوم الحرب. طمئن طفلك بشأن مخاوفه المعلنة: "لا ، لا توجد وحوش تحت سريرك أو في أي مكان آخر. دعنا نذهب لننظر معًا حتى تتذكر أن الوحوش ليست حقيقية". لست بحاجة إلى شرح أي شيء عن "الوحوش" في العالم الحقيقي. يريد طفلك فقط أن تطمئني له أنه سيكون بأمان في سريره الليلة.

شاهد الفيديو: ندوة ظاهرة العنف المدرسيالأسباب والوقاية (شهر نوفمبر 2020).