+
معلومات

الخجل (من 3 إلى 4 سنوات)

الخجل (من 3 إلى 4 سنوات)

الخجل في مرحلة ما قبل المدرسة

بينما يتنقل طفلك خلال سنوات ما قبل المدرسة ، قد يبدو السلوك الذي يبدو طبيعيًا وحتى متوقعًا من طفل صغير - التشبث بقدمك عندما يقترب شخص غريب ، والبكاء على كل وداع ، ورفض الانضمام إلى الأنشطة الجماعية - غير مقبول الآن. لكن طفلك في سن ما قبل المدرسة لا يزال يتعلم كيفية التفاعل في المواقف الاجتماعية وسيحتاج إلى دعم المريض.

قد يظل طفلك خجولًا مع أشخاص جدد ، خاصة في الأماكن غير المألوفة. في النهاية ، ستتعلم التأقلم.

لماذا طفلي خجول؟

يعتقد الخبراء أن بعض الأطفال يولدون بميل وراثي للخجل ، وأن بيئة الطفل تلعب دورًا أيضًا. قد يكون طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة بطيئًا بشكل طبيعي في الإحماء إلى المواقف الجديدة والأشخاص. عندما يحاول الانضمام ، فإن تجربة سلبية ، مثل الأطفال الآخرين الذين يضايقونه أو تجعله غير مرتاح ، يمكن أن تعزز خجله الطبيعي. هذا مثال على الطبيعة والتنشئة (أو علم الوراثة والبيئة) في العمل.

هذا لا يعني أن طفلك مقدر له أن يكون خجولًا إلى الأبد. يصبح العديد من الأطفال أقل خجلًا لأن لديهم تجارب اجتماعية أكثر إيجابية ، ويحصلون على الدعم من العائلة والأصدقاء ، ويتعلمون طرقًا للتأقلم عندما يشعرون بعدم اليقين من أنفسهم.

كيف يمكنني تشجيع طفلي الخجول؟

من المهم أن تتذكر أنه لا حرج في أن تكون خجولًا. ومع ذلك ، كيف تربي طفلك في هذا العمر يمكن أن يساعده على أن يصبح أكثر راحة في العالم ويعزز احترامه لذاته.

بدلًا من محاولة تغيير طفلك في سن ما قبل المدرسة ، جهزيها برفق لأي موقف قد تجده صعبًا. على سبيل المثال ، إذا كان طفلك في سن ما قبل المدرسة يميل إلى عدم الالتصاق في المناسبات الصاخبة والمزدحمة مثل حفلات أعياد الميلاد ، فحاول التحضير من خلال لعب الأدوار مع الدمى أو الحيوانات المحنطة في المنزل.

استخدم لعبة واحدة لتلعب دور طفل خجول ، واجعل طفلك هو الوالد. وظيفتها: مساعدة الدمية الخجولة على الشعور براحة أكبر في الموقف الاجتماعي.

كيف يمكنني تحضير طفلي الخجول لمرحلة ما قبل المدرسة؟

  • سجل طفلك مع صديق. إن بدء مرحلة ما قبل المدرسة بوجه مألوف واحد على الأقل يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. اسأل المعلمين عما إذا كان أي من زملائه في الفصل يسكن بالقرب منك ورتب بعض مواعيد اللعب قبل بدء المدرسة. بهذه الطريقة ، سيعرف طفلك طفلين بين بحر الغرباء في اليوم الأول.
  • قم بجولة في الفصل. سيكون أكثر راحة إذا أمضى بعض الوقت في فصله والتقى بالمعلم قبل يومه الأول.
  • تمرن ، تمرن ، تمرن. تدرب على التحدث مع الآخرين. اصنع منه لعبة: اطلب من طفلك أن يكون المرشد السياحي عندما يزور أفضل صديق له المنزل. لن يصبح أكثر ارتياحًا مع الآخرين فحسب ، بل سيبدأ أيضًا في فهم أفضل لأخذ وعطاء المحادثة. إذا كان يميل إلى الهمس أو الغمغمة ، فقد ينبع خجله من الإحباط من عدم فهمه ، وهو ما سيهدأ عندما يصبح أكثر وضوحًا.
  • استعن بأخ أكبر منك. إذا كان لطفلك الخجول أخ أو أخت في نفس المدرسة ، فاطلب من الطفل الأكبر أن يبحث عن الطفل الأصغر. يمكن أن تكون الموجة الودية أو الابتسامة الدافئة - حتى لو كانت عابرة - استراحة مؤقتة من الخوف من عدم التوافق.
  • قم بعمل طقوس الوداع. التسلل بعيدًا عندما تعتقد أنه لن يلاحظ أنه قد يأتي بنتائج عكسية لأنه قد يكون منزعجًا لأنه لم يتمكن من عناقك أو تقبيلك قبل مغادرتك ، وقد ينتهي بك الأمر إلى تقويض ثقته بك. أخبره أيضًا متى يتوقع أن يتم اصطحابه معك (على سبيل المثال ، بعد وقت القيلولة أو بعد وقت اللعب في الهواء الطلق). تعرف على المزيد حول الانفصال والاستقلال.

كيف يمكنني مساعدة طفلي الخجول على تكوين صداقات؟

قدمها لصديق محتمل في كل مرة. لا تتوقع الكثير في الاجتماع الأول. قد يستغرق الأمر عدة لقاءات قصيرة قبل أن ينقر كلا الطفلين. إذا كان بإمكان طفلك تكوين ارتباط مع طفل واحد ، فسوف يتعلم المزيد حول كيفية التعامل مع نفسه اجتماعيًا ، وسيساعده صديقته في الانضمام إلى مجموعة أكبر عندما يحين الوقت.

قد تستفيد أيضًا من اللعب مع أطفال من مختلف الأعمار. يمكن للطفل الأكبر سنًا أخذ زمام المبادرة وكسر الجليد ، بينما قد ينظر الطفل الأصغر إلى طفلك ، مما يعزز ثقته بنفسه.

ما الخطأ في وصف طفلي بأنه خجول؟

لا حرج في أن تكون خجولًا ، ولكن نادرًا ما يكون من المفيد تصنيف طفل ، سواء أكانت تسمية تضغط عليه ("موهوب" على سبيل المثال) أو تشرح سلوكه ("أوه ، إنه خجول فقط"). قد لا يفكر في نفسه على أنه خجول ، ولكن إذا سمع ذلك كثيرًا ، فسيصدقه.

وبالمثل ، قد لا يعتقد طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة أن الشعور بالخجل يمثل مشكلة كبيرة - إنه أمر طبيعي بالنسبة له. ولكن إذا تحدثت عنها كما لو كانت مشكلة ، فسوف ترسل رسالة تشير إلى وجود خطأ ما به. ضع في اعتبارك أن تقول: "يحب أن يأخذ بعض الوقت حتى يرتاح في موقف جديد" ، بدلاً من وصفه بالخجل.

هل يجب أن أطلب المساعدة المهنية؟

لقياس قدرة طفلك في سن ما قبل المدرسة على التواصل الاجتماعي ، انظر إلى أصدقائها. هل لديها أي؟ هل تتحدث عنهم؟ إذا كانت تبدو دائمًا بمفردها ، اسأل جليسة الأطفال أو المعلم عنها. من المحتمل ألا ترى تلك اللحظات عندما تتفاعل بسعادة.

ومع ذلك ، إذا كان خجل طفلك يتعارض مع قدرته على الاستمرار في يومه والاستمتاع بنفسه ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص به ، والذي قد يقترح تقييمًا لنموه.


شاهد الفيديو: علاج الخوف المرضي مع الاخصائية النفسية واستشارية علوم الطاقة رنا الذهبي (كانون الثاني 2021).