معلومات

المهلات: كيف تجعلها تعمل (للأعمار من 3 إلى 4 سنوات)

المهلات: كيف تجعلها تعمل (للأعمار من 3 إلى 4 سنوات)

ماذا تتوقع في هذا العمر

يتعلم الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة القواعد ويختبرون الحدود بشكل مكثف. هذا يعني أن توجيهاتك قد تنتهك بسرور توجيهاتك وتدفع الحدود التي تفرضها كلما سنحت لها الفرصة. وعلى الرغم من أن طفلة ما قبل المدرسة أكثر قدرة على التفكير العقلاني من طفل صغير ، إلا أنها لا تزال تحكمها عواطفها ويمكنها تحويل سنت من طفل سعيد الحظ إلى شيء وحشي متعثّر.

عندما يتخطى طفلك في سن ما قبل المدرسة الخط أو ينفد كثيرًا من أجل مصلحته ، تكون أحيانًا أفضل طريقة لمساعدته في التعامل مع نفسه هو إزالته من أي شيء تسبب في الانهيار (أو دفع الحد) لصالح الهدوء قليلاً زمن. طريقة الانضباط هذه ، والمعروفة باسم المهلة ، هي طريقة رائعة وغير عقابية لإعادة توجيه السلوك. المفتاح هو معرفة كيف - ومتى - لاستخدام هذه التقنية.

فيما يلي ست استراتيجيات لتحقيق أقصى استفادة من المهلات:

ماذا أفعل

افهم ما هي المهلة - وما هي ليست كذلك. إذا كنت لا تفكر في الوقت المستقطع كعقاب ، فلن يكون طفلك كذلك ، وهذا ما ينبغي أن يكون. بدلاً من ذلك ، فكر في الأمر كفرصة لمساعدة طفلك في سن ما قبل المدرسة على التعامل مع الإحباطات الشائعة وتعديل سلوكه.

على الرغم من أن الأمر قد يتطلب في بعض الأحيان جهدًا خارقًا ، حاول ألا توبخ أو تصرخ أو تتحدث بغضب عندما تنادي بـ "الوقت المستقطع". الهدف من الوقت المستقطع ليس تأديب طفلك في سن ما قبل المدرسة. انها ببساطة لمساعدته على تبديل التروس.

يتيح وقت الهدوء لطفلك أن يهدأ إذا تعافى. بنفس القدر من الأهمية ، فهو يمنحك فرصة التنحي جانباً وعدم الوقوع في صراع طفلك. لأنه ، دعنا نواجه الأمر ، من غير الواقعي أن تتوقع من طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة أن يسيطر على سلوكه عندما تكون خارج نطاق السيطرة بنفسك.

يمكن للوقت المستقطع نزع فتيل الموقف المتصاعد وإعادة توجيهه بطريقة غير عاطفية. وهي تعلم طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة أن يتصرف دون أن يكون قدوة سلبية ، مثلما يفعل الصراخ أو الضرب.

حدد الوقت المستقطع. عندما يُطلب منك ذلك ، قم بفرض مهلة سريعة - أثناء حدوث السلوك غير المرغوب فيه ، إن أمكن. في الواقع ، غالبًا ما ينتهي الأمر بمرحلة ما قبل المدرسة لفترة قبل أن يفقدوها بالفعل.

لذلك عندما تستطيع ، اتصل بـ "time out" قبل أن تنفجر. أو أعطها تحذيرًا بأنها ستحصل على وقت مستقطع إذا لم توقف السلوك السلبي. هذا يسهل عليها الاستقرار ويساعدها في السيطرة على نفسها قبل أن تفقد السيطرة.

استخدم مؤقت مطبخ قديم لتتبع الدقائق التي يقضيها طفلك في الوقت المستقطع. يتفق معظم الخبراء على أن الحصول على مهلة دقيقة واحدة عن كل عام من عمر طفلك هو قاعدة جيدة. (لذا فإن الطفل البالغ من العمر 4 سنوات سيقضي أربع دقائق في الوقت المستقطع).

إذا تركت طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة لفترة أطول من ذلك ، فمن المحتمل أن يحول تركيزه من الهدوء إلى الشعور بالغضب والاستياء ، مما يتعارض مع هدف الوقت المستقطع.

يقترح خبراء آخرون جعل المهلة تدوم فقط حتى يهدأ طفلك - وبهذه الطريقة يتعلم التنظيم الذاتي.

اختر المكان المناسب. ابحث عن مكان مهلة تمت إزالته من النشاط الذي أدى إلى إيقاف طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة ، ولكن على مسافة قريبة (درجة سفلية أو كرسي في غرفة قريبة ، على سبيل المثال). يوصي العديد من الخبراء بمكان مملة ، بدون ألعاب أو مشتتات أخرى.

لا تضعه في مكان ما مخيفًا - حتى غرفة نومه مع إغلاق الباب يمكن أن تكون أكثر من اللازم بالنسبة له في حالته المرتفعة ، وقد يكون المخزن المظلم أو القبو علفًا للعلاج في المستقبل. تذكر: هدفك هو تهدئته ، وليس إخافته وإخضاعه.

كن متسقا. قرر - عندما لا تغضب نفسك - ما هي الأفعال التي تستحق وقتًا مستقطعًا. تأكد من أن القواعد التي أعددتها يمكن فرضها حتى لو كنت في الملعب أو منزل صديق ، على سبيل المثال. وتذكر أنه إذا كنت تستخدم المهلة كثيرًا ، فسوف تقلل من فعاليتها. احتفظ به من أجل المشاكل الأصعب - الأعمال العدوانية مثل العض أو الضرب أو رمي الألعاب أو التحدي الصريح.

ثم ابحث عن لحظة هادئة لمناقشة سياسة المهلة في عائلتك مع طفلك قبل أن تكون هناك حاجة لاستخدامها. دعها تعرف أين ستمنح المهلات ، ولأي أسباب ، وإلى متى.

بمجرد تحديد القواعد ، التزم بها. إن كونك ضعيفًا ، أو تقديم تفسيرات مطولة ، أو إعطاء فرصتين ثالثة ورابعة لن يؤدي إلا إلى الاحتجاجات. يحتاج طفلك إلى معرفة ما يمكن توقعه بالضبط ، وعليه أن يعرف أنه لا يمكنه الخروج من هذا الوضع. "أنت تصرخ ، لذلك سيكون لديك وقت مستقطع لمدة أربع دقائق الآن ،" هو كل ما تريد قوله.

متابعة. عندما تنتهي مهلة طفلك في سن ما قبل المدرسة ، تحدث عن الأفعال التي تضعه هناك في المقام الأول. إذا تعامل مع أخته عندما رفضت مشاركة لعبة ، على سبيل المثال ، اطلب منه أن يخبرك بالخطأ الذي ارتكبه ويعتذر لأخيه. اسأل أيضًا كيف يمكنه التعامل مع الموقف في المرة القادمة.

تأكد من أنك تتحدث فقط عن السلوك وليس الطفل. بدلًا من أن تقول: "كنت فتى سيئًا" ، قل: "لا تضرب أختك أبدًا". لا تصرخ في وجهه ولا تحاضر عليه. في حين أن التفكير المنطقي مع طفلك في هذه السن الصغيرة قد لا يمنعه من ضرب أخته مرة أخرى في المستقبل القريب ، فإن نمذجة السلوك الجيد تعلمه أن يدير بشكل أفضل على الطريق.

امنح طفلك وقتًا طويلاً أيضًا. تمامًا كما لا تشجع المهلات السلوك السيئ ، فإن "الوقت الإضافي" يعزز السلوك الجيد. إذا وجدت نفسك باستمرار تفرض فترات راحة على طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة للتورط في الخدوش مع أختها الصغيرة ، على سبيل المثال ، ابذل قصارى جهدها "للقبض" على علاقتها مع أخيها أيضًا. ثم قل لها ، "يا له من عمل رائع تقوم به باللعب مع زوي. أحبه عندما تكون لطيفًا معها!" كلما بذلت مزيدًا من الجهد في الوقت المستغرق ، قل احتياجك لفرض المهلة.

شاهد الفيديو: How to Make a WordPress Website with Elementor. 2019 Elementor Tutorial (ديسمبر 2020).