معلومات

معلم تنموي: الرعاية الذاتية في سن الثانية

معلم تنموي: الرعاية الذاتية في سن الثانية

الرعاية الذاتية: ماذا تتوقع ومتى

عندما كان طفلك رضيعًا ، فعلت كل شيء من أجلها. لقد غيرت حفاضاتها ، ومسحت وجهها عندما بصقت ، وتجشأتِها بعد الوجبات. ولكن مع تقدمها في السن ، ستتعلم القيام بالمزيد من الأشياء لنفسها ، من خلع قميصها إلى الحصول على وعاء من الحبوب الخاصة بها.

هذا هو عصر "أريد أن أفعل ذلك بنفسي". يمكن أن تكون مشاهدة طفلك وهو ينمو بشكل مستقل بشكل متزايد أمرًا حلوًا ومرًا ، لكن تعلم الاعتناء بنفسه هو جزء مهم من نمو طفلك الشخصي والاجتماعي.

تطوير المهارات

تعري: على الرغم من أن طفلك قد يعرف بالفعل كيفية خلع ملابسه ، فمن المحتمل أن يمر الآن بالعديد من التغييرات في الملابس يوميًا (لمجرد أنه يستطيع ذلك) ، ولا بأس بذلك - فالأطفال البالغون من العمر عامين معروفون بالفوضى على أي حال وغالبًا ما ينتهي بهم الأمر بملابسهم مخططة بالطعام أو طلاء الأصابع. على الجانب الآخر ، إذا قاوم طفلك تغيير ملابسه عندما تريده ، ففكر في الاستسلام. هذا هو الوقت المناسب لتهدئة توقعاتك قليلاً.

العطس: يمكن لطفلك أن يبدأ في اتباع بعض القواعد الأساسية للنظافة. أهم شيء هو العطس في مرفقه ، بدلاً من يده أو الهواء. تعلم الحضانات هذه التقنية لمنع الأطفال من رش الجراثيم في كل مكان ونقل الجراثيم عن طريق اللمس. (وهي ممارسة جيدة للبالغين أيضًا).

تنظيف أسنانها: يصر العديد من الأطفال في عمر السنتين على تنظيف أسنانهم بالفرشاة. أظهر لها كيف ستمتلك في سن الثالثة ما يكفي من البراعة لاستخدام الحركات الدائرية اللازمة أثناء تنظيفها بالفرشاة.

اسمح لطفلك بالمرور الأول ، لكن تابع بتنظيف أكثر شمولاً بنفسك. وتأكد من أنها لا تستخدم سوى قطرة بحجم حبة البازلاء من معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. إنها تميل إلى ابتلاع البعض بدلاً من بصق كل شيء ، والكثير من الفلورايد ليس بالأمر الجيد.

لن يكون طفلك قادرًا على تنظيف أسنانه بالفرشاة إلا بعد ذلك بوقت طويل ، وربما ليس حتى سن 6 أو 7 سنوات. يتطلب الأمر قدرًا كبيرًا من التنسيق حتى يمسك الطفل بفرشاة أسنان ويديرها حول فمه حتى يكون هل حقا التنظيف هناك.

لكن دعها تقوم بدورها ، حتى لو استغرق الأمر وقتًا أطول مما تريد. يجعلها تشعر بأنها كبرت وتعود عليها عادة جيدة مدى الحياة. إذا وجدت نفسك مستعجلًا في الصباح ، يمكنك السماح لها بأخذ وقتها في الليل.

استخدام المرحاض: يطور بعض الأطفال المهارات الجسدية والمعرفية اللازمة لبدء التدريب على استخدام المرحاض بحوالي 18 إلى 24 شهرًا ، بينما لا يكون آخرون مستعدين حتى سن 3 أو 4 سنوات. سيخبرك طفلك عندما يحين الوقت. للمزيد ، راجع التدريب على استخدام المرحاض في ثلاث خطوات سهلة.

تحضير الفطور: قد لا يكون طفلك البالغ من العمر عامين قادرًا على إحضار وعاء وملئه بالحبوب وسكب الحليب بمفرده ، وقد لا تتمكن من مشاهدته وهو يحاول. لكن يمكنك تقسيم هذه المهام والسماح له بالقيام بأكبر قدر ممكن.

على سبيل المثال ، اطلب منه إحضار وعاء بلاستيكي (من خزانة منخفضة). بعد سكب الحبوب ، دعه يسكب الحليب من كوب قياس. يمكنك أيضًا تشجيع استقلال طفلك عن طريق وضع وجبات خفيفة صحية في متناول اليد حتى يتمكن من الحصول عليها بمفرده. قد يسقط البعض على الأرض ، لكنه يصفق لجهوده على أي حال.

ما تستطيع فعله

التشجيع هو المفتاح. عندما يحاول طفلك اكتساب مهارة جديدة ، أخبرها أنك فخورة بأنها حاولت (بغض النظر عن النتيجة) وحثها على المحاولة مرة أخرى.

لا تقفز دائمًا للمساعدة. دعها تطلب المساعدة قبل تقديمها - من الضروري أن يكون لديها الوقت الكافي لإتقان المهام بمفردها ، وفقًا لسرعتها الخاصة.

حاولي ألا تضغطي عليها قبل أن تكون مستعدة أيضًا. وكن مرنًا: إذا كان السماح لها بإعداد وجبة الإفطار الخاصة بها يعني أنه سيتعين عليك إزالة الحبوب من الأرض ، فاستمر في ذلك.

ماذا احترس من

يطور الأطفال المهارات بشكل مختلف ، بعضها أسرع من البعض الآخر. ولكن إذا لم يُظهر طفلك اهتمامًا بفعل أي شيء لنفسه بحلول الوقت الذي يبلغ من العمر عامين ، إذا بدا أنه غير قادر على التعامل مع المهام الأساسية مثل إطعام نفسه بالأواني ، أو إذا فقد المهارات التي كان يمتلكها من قبل ، فتحدث إلى طبيبه .

ماذا ينتظرنا

يأتي التقدم في مهارات الرعاية الذاتية سريعًا وغاضبًا خلال سنوات ما قبل المدرسة. لقد أتقن معظم الأطفال أساسيات الرعاية الذاتية - ارتداء الملابس وغسل أيديهم وإطعام أنفسهم والذهاب إلى الحمام (ولكن ليس بالضرورة المسح!) - بحلول عيد ميلادهم الرابع. مع مرور الأشهر والسنوات ، سيصبح طفلك أفضل وأفضل في تلبية احتياجاته الخاصة.

سوف ترمش ، ستمر بضع سنوات ، وستكون قادرة على ربط حذائها والاستحمام أو الاستحمام بنفسها. ثم إنها مجرد مسألة وقت حتى تتمكن من غسل الملابس وطهي العشاء ، ناهيك عن قيادة نفسها لممارسة كرة القدم. بحلول ذلك الوقت ، ستتمنى لو سمحت لكِ بالطفل من حين لآخر ، لكن رفضها التخلي عن استقلاليتها سيكون دليلًا على نجاحك في تعليمها رعاية نفسها.

شاهد الفيديو: الجزء الاول -الرعاية الذاتية والمهارات الحياتية غادة سرور (شهر نوفمبر 2020).