معلومات

بعد الولادة: نزيف وإفرازات طبيعية (هلابة)

بعد الولادة: نزيف وإفرازات طبيعية (هلابة)

هل من الطبيعي أن تنزفي بعد الولادة؟

نعم. تفقد جميع النساء بعض الدم أثناء الولادة وبعدها. لبضعة أيام بعد الولادة ، يبدو أن دورتك الشهرية غزيرة جدًا. نظرًا لأن كمية الدم في جسمك ترتفع بنحو 50 في المائة أثناء الحمل ، فإن جسمك مستعد جيدًا لفقدان الدم الطبيعي هذا.

إليكم ما يحدث: عندما تنفصل المشيمة عن الرحم ، توجد أوعية دموية مفتوحة في المنطقة التي تم لصقها بها ، وتبدأ بالنزف في الرحم. بعد خروج المشيمة ، يستمر الرحم في الانقباض ، مما يؤدي إلى إغلاق تلك الأوعية الدموية ، مما يقلل النزيف بشكل كبير. إذا كنت قد خضعت لبضع الفرج أو تمزق أثناء الولادة ، فقد تنزف من هذا الموضع أيضًا حتى يتم خياطةها.

قد يقوم مقدم الرعاية الخاص بك بتدليك الرحم وإعطائك الأوكسيتوسين الاصطناعي (بيتوسين) لمساعدته على الانقباض. تساعد الرضاعة الطبيعية ، التي تحفز جسمك على إفراز الأوكسيتوسين الطبيعي ، على تقلص الرحم. (لهذا السبب قد تشعرين بتقلصات أو آلام لاحقة أثناء الرضاعة).

في بعض الأحيان ، لا ينقبض الرحم بشكل جيد بعد الولادة ، مما يؤدي إلى فقدان الدم بشكل مفرط يسمى نزيف ما بعد الولادة.

ما هو الهلابة؟

الهلابة هي إفرازات مهبلية خلال فترة ما بعد الولادة. (يأتي المصطلح من كلمة يونانية تعني "متعلق بالولادة".) وهي تتكون من الدم والأنسجة المسفوقة من بطانة الرحم والبكتيريا.

في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، تحتوي الهلابة على كمية لا بأس بها من الدم ، لذا ستكون حمراء زاهية وتبدو كأنها دورة شهرية غزيرة. قد يخرج بشكل متقطع في تدفقات صغيرة أو يتدفق بشكل متساوٍ. إذا كنت مستلقية لفترة من الوقت وتجمع الدم في المهبل ، فقد تلاحظين بعض الجلطات الصغيرة عند الاستيقاظ.

يجب أن يكون لديك إفرازات أقل قليلاً كل يوم ، ويفتح في اللون. في غضون يومين إلى أربعة أيام بعد الولادة ، ستصبح الهلابة مائية أكثر وردية. بعد حوالي عشرة أيام من الولادة ، يجب أن يكون لديك كمية صغيرة فقط من الإفرازات البيضاء أو الصفراء-البيضاء. في هذه المرحلة ، تكون الهلابة في الغالب عبارة عن خلايا دم بيضاء وخلايا من بطانة الرحم.

سوف تتضاءل الهلابة قبل أن تتوقف في غضون أسبوعين إلى أربعة أسابيع أخرى ، على الرغم من أن عددًا صغيرًا من النساء ما زلن يعانين من الهلابة الشحيحة أو التبقع المتقطع لبضعة أسابيع أخرى.

إذا كنت قد بدأت في تناول حبوب منع الحمل المكونة من البروجستين فقط ("الحبة الصغيرة") أو حصلت على حقنة منع الحمل (Depo-Provera) ، فمن المحتمل أن تكون قد تعرضت للبقع لمدة شهر أو أكثر ، وهذا طبيعي تمامًا.

كيف يمكنني إدارة الهلابة؟

في البداية ، استخدم فوط صحية شديدة التحمل. سترسل لك المستشفى إلى المنزل مع البعض ، ويمكنك تخزين المزيد إذا كنت بحاجة إلى ذلك. عندما تتناقص اللوتشيا لديك ، يمكنك التبديل إلى minipads.

لا تستخدمي السدادات القطنية لمدة ستة أسابيع على الأقل ، لأنها تزيد من احتمالية إصابتك بعدوى في المهبل والرحم.

التبول كثيرًا ، حتى إذا كنت لا تشعر بالحاجة إلى الذهاب. في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، قد تكون مثانتك أقل حساسية من المعتاد ، لذلك قد لا تشعرين بالحاجة إلى التبول حتى عندما تكون مثانتك ممتلئة تمامًا. بالإضافة إلى التسبب في مشاكل في الجهاز البولي ، فإن امتلاء المثانة يجعل من الصعب على الرحم الانقباض ، مما يؤدي إلى مزيد من الآلام والنزيف.

احصل على أكبر قدر ممكن من الراحة. إذا كنت تفعل الكثير ، فقد تنزف لفترة أطول أو تبدأ في النزيف مرة أخرى بعد أن يخف لون الهلابة بالفعل أو يختفي.

كيف يمكنني معرفة ما إذا كنت أنزف بشدة؟

إذا ظهر ظهور بقع حمراء زاهية بعد تفتيح الهلابة بالفعل ، فقد تكون مجرد علامة على أنك بحاجة إلى الإبطاء. ولكن إذا واصلت اكتشاف الأمر بعد أخذ الأمر بسهولة لبضعة أيام ، فاستشر ممرضة التوليد أو الطبيب.

اتصلي بممرضة التوليد أو الطبيب إذا كان نزيفك يزداد حدة أو:

  • لا تزال الهلابة حمراء زاهية بعد أربعة أيام من ولادة طفلك.
  • رائحة الهلابة لديكِ رائحة كريهة أو تصابين بالحمى أو القشعريرة ، والتي يمكن أن تكون علامة على الإصابة بعدوى ما بعد الولادة.
  • لديك نزيف حاد بشكل غير طبيعي (تشبع فوطة صحية في ساعة أو وجود جلطات دموية أكبر من كرة الجولف). هذه علامة على نزيف متأخر بعد الولادة وتتطلب اهتمامًا فوريًا.

ملاحظة: إذا كنت تنزف بغزارة أو تشعر بالإغماء ، فاتصل برقم 911.

أعرف أكثر

اكتشفي موعد الدورة الشهرية مرة أخرى بعد ولادة الطفل

انتبهي لهذه العلامات التحذيرية أثناء فترة التعافي بعد الولادة

تعلمي كيف يمكن أن تساعدك الولادة بعد الولادة

احصل على نصائح حول كيفية الحصول على المساعدة التي تحتاجها بينما تتكيف مع الحياة مع الأطفال حديثي الولادة

شاهد الفيديو: ماهو دم النفاسوكيف يكون النزيف الطبيعي والغير طبيعي بعد الولادة. قناة الأمومة (ديسمبر 2020).