معلومات

ماذا تتوقعين في زياراتك السابقة للولادة

ماذا تتوقعين في زياراتك السابقة للولادة

كم عدد زيارات ما قبل الولادة التي سأجريها؟

ستقابل الكثير من ممارس الرعاية الصحية الخاص بك أثناء الحمل - ولهذا السبب من المهم جدًا اختيار شخص تحبه وتثق به. تقوم معظم النساء الحوامل بإجراء ما بين 10 و 15 زيارة قبل الولادة.

إذا كان لديك شريك أو مدرب عمل ، فقد ترغب في أن يأتي هذا الشخص معك إلى بعض هذه المواعيد.

عادةً ما تقوم الأم بزيارة الطبيب أو القابلة كل أربعة أسابيع خلال الثلث الأول والثاني من الحمل. في الثلث الثالث من الحمل ، ستتم رؤيتك كثيرًا ، عادةً مرة كل أسبوعين حتى 36 أسبوعًا ، ثم أسبوعيًا حتى ولادة الطفل.

لمزيد من المعلومات حول ما يحدث في هذه الزيارات ، انظر:

زيارات ما قبل الولادة في الثلث الثاني (14 أسبوعًا إلى 27 أسبوعًا)

زيارات ما قبل الولادة في الثلث الثالث (28 أسبوعًا حتى نهاية الحمل)

لكن عدد المواعيد المجدولة لديك يعتمد على تاريخك الطبي وما إذا كان لديك أي مضاعفات أو حالات مثل ارتفاع ضغط الدم التي تتطلب المزيد من الفحوصات المتكررة. إذا كنت قد عانيت من أي مشاكل طبية في الماضي أو ظهرت لديك أي مشاكل جديدة أثناء هذا الحمل ، فقد تحتاجين إلى زيارات ما قبل الولادة أكثر من المتوسط.

هل هناك أي شيء أحتاج إلى القيام به للاستعداد لزيارات ما قبل الولادة؟

خلال الأسابيع التي تسبق كل زيارة ، قم بتدوين أي أسئلة أو مخاوف في دفتر ملاحظات حتى تتذكر أن تسأل طبيبك عنها في موعدك التالي. قد تتفاجأ بعدد الأسئلة التي لديك ، لذلك لا تفوت فرصة الحصول على بعض الإجابات شخصيًا.

على سبيل المثال ، قبل شرب شاي عشبي أو تناول مكمل غذائي أو دواء بدون وصفة طبية ، احضريه معك في موعدك التالي حتى يتمكن طبيبك أو ممرضة التوليد من قراءة الملصق وإعلامك بما إذا كان من الجيد تناوله.

بالطبع ، إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف ملحة ، أو ظهرت عليك أي أعراض غير عادية ، فلا تنتظر موعدك - اتصل بطبيبك على الفور.

ماذا يحدث خلال هذه المواعيد؟

سيبدأ ممارسك بسؤال ما تشعر به جسديًا وعاطفيًا ، وما إذا كان لديك أي شكاوى أو مخاوف ، وما هي الأسئلة التي قد تكون لديك. سيكون لدى ممارسك أسئلة أخرى أيضًا ، والتي ستختلف اعتمادًا على مدى تقدمك وما إذا كانت هناك مخاوف محددة.

الهدف من زيارات ما قبل الولادة هو معرفة كيفية تقدم الحمل وتزويدك بالمعلومات للمساعدة في الحفاظ على صحتك أنت وطفلك. من المهم أن تحضر جميع مواعيدك السابقة للولادة ، حتى لو كنت تشعرين بأنك على ما يرام وتعتقد أن كل شيء يسير على ما يرام.

ستقوم ممرضة التوليد أو الطبيب بفحص وزنك وضغط الدم والبول ؛ قياس بطنك تحقق من وضع طفلك الاستماع إلى نبضات قلب طفلك. إجراء الاختبارات الأخرى وطلب الاختبارات ، حسب الاقتضاء ؛ وراقب عن كثب أي مضاعفات لديك أو لديك ، والتدخل إذا لزم الأمر.

في نهاية الزيارة ، سيراجع ممارسك النتائج معك ، ويشرح التغييرات العادية المتوقعة قبل زيارتك التالية وعلامات التحذير التي يجب مراقبتها ، ويقدم لك المشورة بشأن قضايا نمط الحياة (مثل أهمية التغذية الجيدة وتجنب التبغ والكحول والمخدرات) ، وناقش إيجابيات وسلبيات الاختبارات الاختيارية التي قد ترغب في وضعها في الاعتبار.

يبدو أن زياراتي السابقة للولادة قد انتهت قبل أن تبدأ. كيف يمكنني الاستفادة القصوى من المواعيد؟

تتطلع العديد من النساء إلى مواعيد ما قبل الولادة ولكنهن يشعرن بخيبة أمل عندما يكتشفن أنهن ، باستثناء الزيارة الأولى ، يدخلن ويخرجن من المكتب في غضون عشر دقائق. عادة ما تكون الزيارة السريعة علامة على أن كل شيء يسير بشكل طبيعي. ومع ذلك ، فأنت تريد التأكد من معالجة مخاوفك - وأنك أنت وطفلك يتم الاعتناء بهما جيدًا.

إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتأكد من أن زياراتك السابقة للولادة مرضية:

  • تكلم. ممارسك ليس قارئًا للأفكار ولن يكون قادرًا على معرفة ما تفكر فيه بمجرد إجراء الفحص البدني. لذا إذا كان هناك أي شيء يزعجك ، فتحدث. راجع دفتر الأسئلة الذي قمت بتجميعه. بالإضافة إلى أي شكاوى جسدية قد تكون لديك ، أخبر طبيبك إذا كانت لديك أية مخاوف عاطفية أو أسئلة تتعلق باللياقة البدنية أو التغذية.
  • اسأل الموظفين عن الأمور الإدارية. احفظ أسئلتك حول أشياء مثل التأمين والتوجيهات إلى المستشفى لموظفي المكتب حتى يتوفر لممارسك المزيد من الوقت للإجابة على أسئلتك المهمة.
  • كن متفتح الذهن. عند التحدث مع طبيبك أو ممرضة التوليد ، يجب أن تشعري بالراحة في التحدث بحرية ، ولكن تذكري الاستماع أيضًا. دون ملاحظات ، إذا وجدت أنها مفيدة.

وتذكر أن بعض الأيام تكون أكثر انشغالًا من غيرها. هذا لا يعني أن الممارس الخاص بك ليس مضطرًا للإجابة على أسئلتك ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تستمر المناقشة في الزيارة التالية إذا كان يومًا حافلًا حقًا أو إذا كان ممارسك بحاجة إلى التوجه إلى المستشفى لتوليد طفل.

في الوقت نفسه ، لا تتسامح مع ممارس الرعاية الصحية الذي لن يعطيك إجابات شاملة ، أو لا يظهر تعاطفًا معقولًا ، أو بالكاد ينظر إلى الرسم البياني الخاص بك. أنت وطفلك تستحقان أكثر من ذلك.

شاهد الفيديو: علامات الولادة. إليك 6 علامات تنذرك باقتراب موعد الولادة (ديسمبر 2020).